Кофейный торт (пирожное) фруктовый - состав, польза и вред

Вода 31.70 г

-

Калории 311.00 ккал

13%

Белок 5.20 г

6%

Жиры (липиды) 10.20 г

12%

Зола 1.20 г

-

Углеводы 51.50 г

16%

Клетчатка 2.50 г

-

Кальций, Ca 45.00 мг

4%

Железо, Fe 2.43 мг

24%

Магний, Mg 17.00 мг

4%

Фосфор, Р 118.00 мг

16%

Калий, К 90.00 мг

1%

Натрий, Na 385.00 мг

29%

Цинк, Zn 0.65 мг

5%

Медь, Cu 0.03 мг

3%

Марганец, Mn 0.24 мг

10%

Селен, Se 16.50 мкг

30%

Витамин А 7.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.80 мг

0%

Тиамин 0.04 мг

3%

Рибофлавин 0.19 мг

14%

Ниацин 2.57 мг

16%

Пантотеновая кислота 0.66 мг

13%

Витамин В-6 0.04 мг

2%

Фолиевая кислота 28.00 мкг

-

Фолаты, еда 19.00 мкг

4%

Фолаты, ПЭФ 67.00 мкг

16%

Витамин B-12 0.02 мкг

0%

Триптофан 0.06 г

7%

Треонин 0.17 г

6%

Изолейцин 0.21 г

10%

Лейцин 0.36 г

7%

Лизин 0.19 г

4%

Метионин 0.09 г

5%

Цистин 0.10 г

5%

Фенилаланин 0.25 г

5%

Тирозин 0.15 г

3%

Валин 0.24 г

9%

Аргинин 0.25 г

4%

Гистидин 0.11 г

5%

Аланин 0.23 г

3%

Аспарагиновая кислота 0.33 г

2%

Глютаминовая кислота 1.44 г

10%

Глицин 0.27 г

7%

Пролин 0.52 г

11%

Серин 0.26 г

3%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 2.50 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.00 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.00 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.00 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.00 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.05 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 1.32 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 1.12 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 5.56 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.01 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 5.54 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 1.47 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 1.39 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.08 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Холестерин 7.00 мг

Спирт, этил 0.00 г