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Gâteau au café aux fruits

Gâteau au café aux fruits - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

13%

311 kcal

Calories

6%

5 g

Protéines

16%

52 g

Glucides

12%

10 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 31.70 g

1%

31.70

Calories 311.00 kcal

13%

311.00

Protéines 5.20 g

6%

5.20

Graisses 10.20 g

12%

10.20

Cendre 1.20 g

-

-

Glucides 51.50 g

16%

51.50

Fibre 2.50 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 45.00 mg

4%

45.00

Fer Fe 2.43 mg

24%

2.43

Magnésium Mg 17.00 mg

4%

17.00

Phosphore P 118.00 mg

16%

118.00

Potassium K 90.00 mg

1%

90.00

Sodium Na 385.00 mg

29%

385.00

Zinc Zn 0.65 mg

5%

0.65

Cuivre Cu 0.03 mg

3%

0.03

Manganèse Mn 0.24 mg

10%

0.24

Sélénium Se 16.50 mcg

30%

16.50

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 7.00 mcg

0%

7.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 0.80 mg

0%

0.80

Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg

3%

0.04

Vitamine B2 Riboflavine 0.19 mg

14%

0.19

Vitamine B3 Niacine 2.57 mg

16%

2.57

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.66 mg

13%

0.66

Vitamine B6 Pyridoxine 0.04 mg

2%

0.04

Acide folique 28.00 mcg

-

-

Folate 19.00 mcg

4%

19.00

Vitamine B9 Folate DFE 67.00 mcg

16%

67.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.02 mcg

0%

0.02

Acides aminés

Tryptophane 0.06 g

7%

0.06

Thréonine 0.17 g

6%

0.17

Isoleucine 0.21 g

10%

0.21

Leucine 0.36 g

7%

0.36

Lysine 0.19 g

4%

0.19

Méthionine 0.09 g

5%

0.09

Cystine 0.10 g

5%

0.10

Phénylalanine 0.25 g

5%

0.25

Tyrosine 0.15 g

3%

0.15

Valine 0.24 g

9%

0.24

Arginine 0.25 g

4%

0.25

Histidine 0.11 g

5%

0.11

Alanine 0.23 g

3%

0.23

Acide aspartique 0.33 g

2%

0.33

Acide glutamique 1.44 g

10%

1.44

Glycine 0.27 g

7%

0.27

Proline 0.52 g

11%

0.52

Sérine 0.26 g

3%

0.26

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 2.50 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.05 g

Acide palmitique 1.32 g

Acide stéarique 1.12 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 5.56 g

Acide hexadécénoïque 0.01 g

Acide octadécénoïque 5.54 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 1.47 g

Acide octadécadiénoïque 1.39 g

Acide octadécatriénoïque 0.08 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Stérols

Cholestérol 7.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g