Torta al caffè alla frutta - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
13%
311 kcal
Calorie
6%
5 g
Proteine
16%
52 g
Carboidrati
12%
10 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 31.70 g
1%
Calorie 311.00 kcal
13%
Proteine 5.20 g
6%
Grassi 10.20 g
12%
Cenere 1.20 g
-
Carboidrati 51.50 g
16%
Fibra alimentare 2.50 g
-
Minerali
Calcio Ca 45.00 mg
4%
Ferro Fe 2.43 mg
24%
Magnesio Mg 17.00 mg
4%
Fosforo P 118.00 mg
16%
Potassio K 90.00 mg
1%
Sodio Na 385.00 mg
29%
Zinco Zn 0.65 mg
5%
Rame Cu 0.03 mg
3%
Manganese Mn 0.24 mg
10%
Selenio Se 16.50 mcg
30%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 7.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 0.80 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg
3%
Vitamina B2 Riboflavina 0.19 mg
14%
Vitamina B3 Niacina 2.57 mg
16%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.66 mg
13%
Vitamina B6 Piridossina 0.04 mg
2%
Acido folico 28.00 mcg
-
Folato 19.00 mcg
4%
Vitamina B9 Folato DFE 67.00 mcg
16%
Vitamina B12 Cobalamina 0.02 mcg
0%
Aminoacidi
Triptofano 0.06 g
7%
Treonina 0.17 g
6%
Isoleucina 0.21 g
10%
Leucina 0.36 g
7%
Lisina 0.19 g
4%
Metionina 0.09 g
5%
Cistina 0.10 g
5%
Fenilalanina 0.25 g
5%
Tirosina 0.15 g
3%
Valina 0.24 g
9%
Arginina 0.25 g
4%
Istidina 0.11 g
5%
Alanina 0.23 g
3%
Acido aspartico 0.33 g
2%
Acido glutammico 1.44 g
10%
Glicina 0.27 g
7%
Prolina 0.52 g
11%
Serina 0.26 g
3%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 2.50 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.05 g
Acido palmitico 1.32 g
Acido stearico 1.12 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 5.56 g
Acido esadecenoico 0.01 g
Acido ottadecenoico 5.54 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 1.47 g
Acido ottadecadienoico 1.39 g
Acido ottadecatrienoico 0.08 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.00 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Steroli
Colesterolo 7.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g