Torta al caffè - composizione, benefici e danni

Acqua 31.95 g

1%

Calorie 325.00 kcal

14%

Proteine 6.10 g

8%

Grassi 12.70 g

15%

Cenere 1.20 g

-

Carboidrati 47.90 g

15%

Fibra alimentare 1.75 g

-

Calcio Ca 52.00 mg

5%

Ferro Fe 1.54 mg

15%

Magnesio Mg 16.00 mg

4%

Fosforo P 109.50 mg

15%

Potassio K 189.50 mg

4%

Sodio Na 362.00 mg

27%

Zinco Zn 0.62 mg

5%

Rame Cu 0.04 mg

4%

Manganese Mn 0.21 mg

8%

Selenio Se 14.90 mcg

27%

Vitamina A 46.50 mcg

5%

Retinolo 43.00 mcg

4%

Vitamina C Acido ascorbico 0.45 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.07 mg

5%

Vitamina B2 Riboflavina 0.16 mg

12%

Vitamina B3 Niacina 1.63 mg

10%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.53 mg

10%

Vitamina B6 Piridossina 0.05 mg

3%

Acido folico 24.00 mcg

-

Folato 19.00 mcg

4%

Vitamina B9 Folato DFE 60.00 mcg

15%

Vitamina B12 Cobalamina 0.18 mcg

7%

Triptofano 0.07 g

8%

Treonina 0.21 g

8%

Isoleucina 0.27 g

13%

Leucina 0.47 g

10%

Lisina 0.29 g

7%

Metionina 0.12 g

6%

Cistina 0.10 g

5%

Fenilalanina 0.30 g

6%

Tirosina 0.21 g

4%

Valina 0.30 g

11%

Arginina 0.28 g

4%

Istidina 0.15 g

7%

Alanina 0.24 g

3%

Acido aspartico 0.40 g

3%

Acido glutammico 1.59 g

11%

Glicina 0.24 g

6%

Prolina 0.57 g

12%

Serina 0.32 g

3%

Acidi grassi saturi 3.94 g

Acido butirrico 0.06 g

Acido caproico 0.02 g

Acido caprilico 0.02 g

Acido caprico 0.04 g

Acido laurico 0.03 g

Acido miristico 0.25 g

Acido palmitico 2.06 g

Acido stearico 1.41 g

Acidi grassi monoinsaturi 6.34 g

Acido esadecenoico 0.09 g

Acido ottadecenoico 6.22 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 1.56 g

Acido ottadecadienoico 1.44 g

Acido ottadecatrienoico 0.10 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.01 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Colesterolo 46.00 mg

Alcol etilico 0.00 g