Кофейный торт (пирожное) сырный - состав, польза и вред

Вода 32.20 г

-

Калории 339.00 ккал

14%

Белок 7.00 г

9%

Жиры (липиды) 15.20 г

18%

Зола 1.20 г

-

Углеводы 44.30 г

14%

Клетчатка 1.00 г

-

Кальций, Ca 59.00 мг

5%

Железо, Fe 0.64 мг

6%

Магний, Mg 15.00 мг

3%

Фосфор, Р 101.00 мг

14%

Калий, К 289.00 мг

6%

Натрий, Na 339.00 мг

26%

Цинк, Zn 0.59 мг

5%

Медь, Cu 0.05 мг

5%

Марганец, Mn 0.17 мг

7%

Селен, Se 13.30 мкг

24%

Витамин А 86.00 мкг

9%

Ретинол 86.00 мкг

9%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.10 мг

0%

Тиамин 0.11 мг

8%

Рибофлавин 0.13 мг

9%

Ниацин 0.68 мг

4%

Пантотеновая кислота 0.40 мг

8%

Витамин В-6 0.06 мг

4%

Фолиевая кислота 20.00 мкг

-

Фолаты, еда 19.00 мкг

4%

Фолаты, ПЭФ 53.00 мкг

13%

Витамин B-12 0.34 мкг

14%

Триптофан 0.08 г

9%

Треонин 0.26 г

10%

Изолейцин 0.33 г

16%

Лейцин 0.57 г

12%

Лизин 0.40 г

9%

Метионин 0.14 г

7%

Цистин 0.11 г

6%

Фенилаланин 0.35 г

7%

Тирозин 0.26 г

5%

Валин 0.36 г

14%

Аргинин 0.30 г

4%

Гистидин 0.19 г

8%

Аланин 0.26 г

3%

Аспарагиновая кислота 0.47 г

3%

Глютаминовая кислота 1.75 г

12%

Глицин 0.21 г

6%

Пролин 0.63 г

13%

Серин 0.37 г

4%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 5.39 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.11 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.03 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.04 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.08 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.05 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.45 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 2.80 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 1.70 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 7.13 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.17 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 6.90 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.01 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 1.65 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 1.49 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.13 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.03 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.01 г

Холестерин 85.00 мг

Спирт, этил 0.00 г