Haricots canneberges en conserve - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 77.56 g

3%

Calories 83.00 kcal

3%

Protéines 5.54 g

7%

Graisses 0.28 g

0%

Cendre 1.50 g

-

Glucides 15.12 g

4%

Fibre 6.30 g

-

Calcium Ca 34.00 mg

3%

Fer Fe 1.55 mg

15%

Magnésium Mg 32.00 mg

8%

Phosphore P 86.00 mg

12%

Potassium K 260.00 mg

5%

Sodium Na 332.00 mg

25%

Zinc Zn 0.84 mg

7%

Cuivre Cu 0.14 mg

15%

Manganèse Mn 0.20 mg

8%

Sélénium Se 3.10 mcg

5%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.80 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg

3%

Vitamine B2 Riboflavine 0.04 mg

3%

Vitamine B3 Niacine 0.50 mg

3%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.14 mg

2%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.06 mg

4%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 77.00 mcg

19%

Vitamine B9 Folate DFE 77.00 mcg

19%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.07 g

8%

Thréonine 0.23 g

9%

Isoleucine 0.25 g

12%

Leucine 0.44 g

9%

Lysine 0.38 g

9%

Méthionine 0.08 g

4%

Cystine 0.06 g

3%

Phénylalanine 0.30 g

6%

Tyrosine 0.16 g

3%

Valine 0.29 g

11%

Arginine 0.34 g

5%

Histidine 0.15 g

7%

Alanine 0.23 g

3%

Acide aspartique 0.67 g

5%

Acide glutamique 0.85 g

6%

Glycine 0.22 g

6%

Proline 0.24 g

5%

Sérine 0.30 g

3%

Acides gras saturés 0.07 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.07 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.02 g

Acide octadécénoïque 0.02 g

Acides gras polyinsaturés 0.12 g

Acide octadécadiénoïque 0.07 g

Acide octadécatriénoïque 0.06 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg