Crème légère - composición, beneficios y daños

Eau 73.75 g

-

Calories 195.00 kcal

8%

Protéine 2.96 g

3%

Gras (lipides) 19.10 g

22%

Cendre 0.61 g

-

Glucides 3.66 g

1%

Fibres 0.00 g

-

Sucres 3.67 g

-

Saccharose 0.00 g

-

Glucose (dextrose) 0.00 g

-

Fructose 0.00 g

-

Lactose 3.67 g

-

Maltose 0.00 g

-

Galactose 0.00 g

-

Calcium, Ca 91.00 mg

9%

Fer, Fe 0.05 mg

0%

Magnésium, Mg 9.00 mg

2%

Phosphore, P 92.00 mg

13%

Potassium, K 136.00 mg

2%

Sodium, Na 72.00 mg

5%

Zinc, Zn 0.32 mg

2%

Cuivre, Cu 0.01 mg

1%

Manganèse, Mn 0.01 mg

0%

Sélénium, Se 4.60 mcg

8%

Vitamine A 120.00 mcg

13%

Rétinol 117.00 mcg

13%

Carotène, bêta 37.00 mcg

0%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.12 mg

0%

Vitamine D (D2 + D3) 1.10 mcg

7%

Vitamine D2 (ergocalciférol) 0.00 mcg

0%

Vitamine D3 (cholécalciférol) 1.10 mcg

6%

Vitamine K (phylloquinone) 1.70 mcg

1%

Vitamine C, acide ascorbique total 0.80 mg

0%

Thiamine 0.02 mg

1%

Riboflavine 0.19 mg

14%

Niacine 0.09 mg

0%

Acide pantothénique 0.44 mg

8%

Vitamine B-6 0.04 mg

3%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 2.00 mcg

0%

Folate, DFE 2.00 mcg

0%

Choline, totale 17.40 mg

3%

Vitamine B-12 0.14 mcg

5%

Bétaïne 0.70 mg

-

Tryptophane 0.07 g

8%

Thréonine 0.13 g

5%

Isoleucine 0.15 g

7%

Leucine 0.24 g

5%

Lysine 0.13 g

3%

Méthionine 0.07 g

3%

Cystine 0.02 g

0%

Phénylalanine 0.14 g

3%

Tyrosine 0.14 g

3%

Valine 0.18 g

7%

Arginine 0.07 g

1%

Histidine 0.07 g

3%

Alanine 0.09 g

1%

L'acide aspartique 0.22 g

1%

Acide glutamique 0.59 g

4%

Glycine 0.07 g

1%

Proline 0.31 g

6%

Sérine 0.10 g

1%

Acides gras saturés (AGS) 10.18 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.39 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.31 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.19 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.46 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.53 g

Acide myristique, AGS 14:0 1.68 g

Acide pentadécylique, AGS 15:0 0.17 g

Acide palmitique, AGS 16:0 4.59 g

Acide margarique, AGS 17:0 0.10 g

Acide stéarique, AGS 18:0 1.72 g

Acide arachidique, AGS 20:0 0.02 g

Acide béhénique, AGS 22:0 0.01 g

Acide lignocérique, AGS 24:0 0.00 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 4.53 g

Acide myristoléique, AGMI 14:1 0.18 g

AGMI 15:1 0.00 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.33 g

AGMI 16:1 c 0.28 g

Acide margarolique, AGMI 17:1 0.03 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 3.95 g

AGMI 18:1 c 3.51 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.03 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

AGMI 22:1 c 0.00 g

Acide nervonique, AGMI 24:1 c, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.79 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.65 g

AGPI 18:2 n-6 c,c 0.43 g

AGPI 18:2 CLA 0.10 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.06 g

Acide alpha-linolénique, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.06 g

Acide gamma-linolénique, AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0.00 g

AGPI 18:3 i 0.00 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

AGPI 20:2 n-6 c,c 0.00 g

AGPI 20:3 0.02 g

Acide eicosatriénoïque, AGPI 20:3 n-3, ω-3 0.00 g

Acide dihomo-gamma-linolénique, AGPI 20:3 n-6, ω-6 0.02 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.03 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.01 g

Acide adrénique, AGPI 22:4 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.01 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans (AGT) 0.63 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.50 g

AGT 16:1 t 0.05 g

AGT 18:1 t 0.44 g

AGT 22:1 t 0.00 g

AGT 18:2 t non défini 0.13 g

Acides gras trans-polyénoïques 0.13 g

Cholestérol 59.00 mg

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg