Double hamburger - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 55.29 g

2%

Calories 252.00 kcal

10%

Protéines 13.94 g

18%

Graisses 15.66 g

18%

Cendre 1.37 g

-

Glucides 13.74 g

4%

Fibre 1.40 g

-

Sucres 3.52 g

-

Saccharose 1.45 g

-

Glucose 0.00 g

-

Fructose 1.43 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.57 g

-

Galactose 0.07 g

-

Amidon 10.30 g

-

Calcium Ca 35.00 mg

3%

Fer Fe 2.80 mg

27%

Magnésium Mg 18.00 mg

4%

Phosphore P 111.00 mg

15%

Potassium K 192.00 mg

4%

Sodium Na 289.00 mg

22%

Zinc Zn 3.00 mg

27%

Cuivre Cu 0.12 mg

13%

Manganèse Mn 0.20 mg

8%

Sélénium Se 20.10 mcg

36%

Vitamine A 6.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 62.00 mcg

1%

Alpha-carotène 6.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 2.00 mcg

-

Lycopène 806.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 31.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.67 mg

4%

Vitamine D Calciférol 0.10 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 14.10 mcg

11%

Vitamine C Acide ascorbique 0.20 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.19 mg

16%

Vitamine B2 Riboflavine 0.19 mg

14%

Vitamine B3 Niacine 3.23 mg

20%

Vitamine B4 Choline 42.30 mg

8%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.19 mg

3%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.11 mg

8%

Acide folique 22.00 mcg

-

Folate 23.00 mcg

5%

Vitamine B9 Folate DFE 60.00 mcg

15%

Vitamine B12 Cobalamine 1.37 mcg

57%

Acides gras saturés 5.77 g

Acide butyrique 0.01 g

Acide caproïque 0.01 g

Acide caprylique 0.01 g

Acide caprique 0.01 g

Acide laurique 0.06 g

Acide myristique 0.37 g

Acide pentadécylique 0.06 g

Acide palmitique 3.25 g

Acide margarique 0.15 g

Acide stéarique 1.80 g

Acide arachidique 0.03 g

Acide béhénique 0.02 g

Acide lignocérique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés 6.12 g

Acide myristoléique oméga-5 0.10 g

Acide hexadécénoïque 0.46 g

Acide palmitoléique oméga-7 0.43 g

Acide margarolique 0.10 g

Acide octadécénoïque 5.44 g

Acide oléique oméga-9 5.13 g

Acide gondoïque oméga-9 0.02 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 3.02 g

Acide octadécadiénoïque 2.66 g

Acide linoléique Oméga-6 2.61 g

Acide octadécatriénoïque 0.32 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.32 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.01 g

Acide eicosatriénoïque 0.01 g

Acide eicosatétraénoïque 0.03 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.40 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.35 g

Acide palmitélaïdique 0.03 g

Acide élaïdique 0.32 g

Acides gras trans-polyénoïques 0.06 g

Cholestérol 46.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg