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Nouilles somen cuites

Nouilles somen cuites - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

5%

131 kcal

Calories

5%

4 g

Protéines

8%

28 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 67.91 g

3%

67.91

Calories 131.00 kcal

5%

131.00

Protéines 4.00 g

5%

4.00

Graisses 0.18 g

0%

0.18

Cendre 0.36 g

-

-

Glucides 27.54 g

8%

27.54

Minéraux

Calcium Ca 8.00 mg

0%

8.00

Fer Fe 0.52 mg

5%

0.52

Magnésium Mg 2.00 mg

0%

2.00

Phosphore P 27.00 mg

3%

27.00

Potassium K 29.00 mg

0%

29.00

Sodium Na 161.00 mg

12%

161.00

Zinc Zn 0.22 mg

2%

0.22

Cuivre Cu 0.03 mg

2%

0.03

Manganèse Mn 0.25 mg

10%

0.25

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

0.00

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

1%

0.02

Vitamine B2 Riboflavine 0.03 mg

2%

0.03

Vitamine B3 Niacine 0.10 mg

0%

0.10

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.17 mg

3%

0.17

Vitamine B6 Pyridoxine 0.01 mg

0%

0.01

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 2.00 mcg

0%

2.00

Vitamine B9 Folate DFE 2.00 mcg

0%

2.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Tryptophane 0.05 g

6%

0.05

Thréonine 0.11 g

4%

0.11

Isoleucine 0.16 g

7%

0.16

Leucine 0.27 g

5%

0.27

Lysine 0.08 g

1%

0.08

Méthionine 0.06 g

3%

0.06

Cystine 0.11 g

6%

0.11

Phénylalanine 0.19 g

4%

0.19

Tyrosine 0.11 g

2%

0.11

Valine 0.17 g

6%

0.17

Arginine 0.15 g

2%

0.15

Histidine 0.08 g

3%

0.08

Alanine 0.12 g

1%

0.12

Acide aspartique 0.16 g

1%

0.16

Acide glutamique 1.44 g

10%

1.44

Glycine 0.13 g

3%

0.13

Proline 0.44 g

9%

0.44

Sérine 0.19 g

2%

0.19

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.03 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.02 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.02 g

Acide octadécénoïque 0.02 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.07 g

Acide octadécadiénoïque 0.07 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg