Nouilles cuites - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 69.10 g

3%

Calories 126.50 kcal

5%

Protéines 4.53 g

6%

Graisses 1.11 g

1%

Cendre 0.44 g

-

Glucides 24.83 g

8%

Fibre 1.20 g

-

Sucres 0.40 g

-

Saccharose 0.04 g

-

Glucose 0.07 g

-

Fructose 0.00 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.30 g

-

Galactose 0.00 g

-

Calcium Ca 9.00 mg

0%

Fer Fe 0.55 mg

5%

Magnésium Mg 13.25 mg

3%

Phosphore P 51.00 mg

7%

Potassium K 35.00 mg

0%

Sodium Na 97.75 mg

7%

Zinc Zn 0.41 mg

3%

Cuivre Cu 0.06 mg

6%

Manganèse Mn 0.31 mg

13%

Sélénium Se 23.90 mcg

43%

Vitamine A 3.00 mcg

0%

Rétinol 3.00 mcg

0%

Bêta-carotène 1.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 38.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.17 mg

1%

Vitamine D Calciférol 0.03 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg

3%

Vitamine B2 Riboflavine 0.02 mg

1%

Vitamine B3 Niacine 0.35 mg

2%

Vitamine B4 Choline 25.70 mg

5%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.23 mg

4%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.04 mg

2%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 5.75 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 5.75 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 0.05 mcg

1%

Bétaïne 19.20 mg

-

Tryptophane 0.05 g

6%

Thréonine 0.14 g

5%

Isoleucine 0.18 g

9%

Leucine 0.33 g

7%

Lysine 0.14 g

3%

Méthionine 0.08 g

4%

Cystine 0.10 g

5%

Phénylalanine 0.22 g

5%

Tyrosine 0.10 g

2%

Valine 0.22 g

8%

Arginine 0.21 g

3%

Histidine 0.11 g

5%

Alanine 0.17 g

2%

Acide aspartique 0.26 g

2%

Acide glutamique 1.37 g

10%

Glycine 0.19 g

5%

Proline 0.43 g

9%

Sérine 0.24 g

2%

Acides gras saturés 0.22 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.18 g

Acide stéarique 0.04 g

Acides gras monoinsaturés 0.30 g

Acide hexadécénoïque 0.03 g

Acide octadécénoïque 0.28 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.30 g

Acide octadécadiénoïque 0.28 g

Acide octadécatriénoïque 0.02 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.03 g

Cholestérol 14.50 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg