Tagliatelle cotte - composizione, benefici e danni

Acqua 69.10 g

3%

Calorie 126.50 kcal

5%

Proteine 4.53 g

6%

Grassi 1.11 g

1%

Cenere 0.44 g

-

Carboidrati 24.83 g

8%

Fibra alimentare 1.20 g

-

Zuccheri 0.40 g

-

Saccarosio 0.04 g

-

Glucosio 0.07 g

-

Fruttosio 0.00 g

-

Lattosio 0.00 g

-

Maltosio 0.30 g

-

Galattosio 0.00 g

-

Calcio Ca 9.00 mg

0%

Ferro Fe 0.55 mg

5%

Magnesio Mg 13.25 mg

3%

Fosforo P 51.00 mg

7%

Potassio K 35.00 mg

0%

Sodio Na 97.75 mg

7%

Zinco Zn 0.41 mg

3%

Rame Cu 0.06 mg

6%

Manganese Mn 0.31 mg

13%

Selenio Se 23.90 mcg

43%

Vitamina A 3.00 mcg

0%

Retinolo 3.00 mcg

0%

Beta-carotene 1.00 mcg

0%

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 38.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.17 mg

1%

Vitamina D Calciferolo 0.03 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.35 mg

2%

Vitamina B4 Colina 25.70 mg

5%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.23 mg

4%

Vitamina B6 Piridossina 0.04 mg

2%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 5.75 mcg

1%

Vitamina B9 Folato DFE 5.75 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.05 mcg

1%

Betaina 19.20 mg

-

Triptofano 0.05 g

6%

Treonina 0.14 g

5%

Isoleucina 0.18 g

9%

Leucina 0.33 g

7%

Lisina 0.14 g

3%

Metionina 0.08 g

4%

Cistina 0.10 g

5%

Fenilalanina 0.22 g

5%

Tirosina 0.10 g

2%

Valina 0.22 g

8%

Arginina 0.21 g

3%

Istidina 0.11 g

5%

Alanina 0.17 g

2%

Acido aspartico 0.26 g

2%

Acido glutammico 1.37 g

10%

Glicina 0.19 g

5%

Prolina 0.43 g

9%

Serina 0.24 g

2%

Acidi grassi saturi 0.22 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.18 g

Acido stearico 0.04 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.30 g

Acido esadecenoico 0.03 g

Acido ottadecenoico 0.28 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.30 g

Acido ottadecadienoico 0.28 g

Acido ottadecatrienoico 0.02 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.03 g

Colesterolo 14.50 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg