Tagliatelle - composizione, benefici e danni

Acqua 37.88 g

1%

Calorie 256.63 kcal

11%

Proteine 8.61 g

11%

Grassi 3.95 g

4%

Cenere 1.69 g

-

Carboidrati 47.87 g

15%

Fibra alimentare 3.34 g

-

Zuccheri 0.67 g

-

Saccarosio 0.11 g

-

Glucosio 0.08 g

-

Fruttosio 0.00 g

-

Lattosio 0.00 g

-

Maltosio 0.70 g

-

Galattosio 0.00 g

-

Calcio Ca 16.13 mg

1%

Ferro Fe 1.82 mg

18%

Magnesio Mg 31.63 mg

7%

Fosforo P 109.63 mg

15%

Potassio K 112.88 mg

2%

Sodio Na 488.75 mg

37%

Zinco Zn 0.82 mg

7%

Rame Cu 0.13 mg

14%

Manganese Mn 0.56 mg

24%

Selenio Se 32.68 mcg

59%

Vitamina A 3.63 mcg

0%

Retinolo 3.63 mcg

0%

Beta-carotene 1.00 mcg

0%

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.25 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 50.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.39 mg

2%

Vitamina D Calciferolo 0.06 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 1.45 mcg

1%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.19 mg

15%

Vitamina B2 Riboflavina 0.09 mg

7%

Vitamina B3 Niacina 1.54 mg

9%

Vitamina B4 Colina 34.78 mg

6%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.47 mg

9%

Vitamina B6 Piridossina 0.09 mg

6%

Acido folico 11.25 mcg

-

Folato 20.13 mcg

5%

Vitamina B9 Folato DFE 39.25 mcg

9%

Vitamina B12 Cobalamina 0.06 mcg

2%

Betaina 56.70 mg

-

Triptofano 0.10 g

12%

Treonina 0.26 g

10%

Isoleucina 0.33 g

16%

Leucina 0.60 g

13%

Lisina 0.26 g

6%

Metionina 0.14 g

7%

Cistina 0.18 g

10%

Fenilalanina 0.40 g

9%

Tirosina 0.18 g

4%

Valina 0.39 g

15%

Arginina 0.40 g

6%

Istidina 0.20 g

9%

Alanina 0.32 g

4%

Acido aspartico 0.47 g

3%

Acido glutammico 2.47 g

18%

Glicina 0.37 g

10%

Prolina 0.77 g

17%

Serina 0.43 g

5%

Acidi grassi saturi 1.13 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.64 g

Acido miristico 0.17 g

Acido pentadecilico 0.00 g

Acido palmitico 0.32 g

Acido margarico 0.01 g

Acido stearico 0.08 g

Acido arachidico 0.00 g

Acido beenico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi 1.46 g

Acido miristoleico Omega-5 0.00 g

Acido pentadecanoico 0.00 g

Acido esadecenoico 0.03 g

Acido margarolico 0.00 g

Acido ottadecenoico 1.43 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.83 g

Acido ottadecadienoico 0.79 g

Acido ottadecatrienoico 0.03 g

Acido alfa-linolenico ALA Omega-3 0.06 g

Acido gamma-linolenico GLA Omega-6 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosadienoico Omega-6 0.01 g

Acido eicosatrienoico 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.01 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.03 g

Colesterolo 17.75 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg