Tagliatelle all'uovo - composizione, benefici e danni
* perfeziona le proprietà per risultati migliori
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
9%
220 kcal
Calorie
10%
8 g
Proteina
13%
41 g
Carboidrato
3%
3 g
Grassi (lipidi)
Nutrienti generali
Acqua 48.16 g
-
Calorie 220.00 kcal
9%
Proteina 7.75 g
10%
Grassi (lipidi) 2.86 g
3%
Cenere 0.71 g
-
Carboidrato 40.53 g
13%
Fibra 1.90 g
-
Zuccheri 0.89 g
-
Saccarosio 0.11 g
-
Glucosio (destrosio) 0.08 g
-
Fruttosio 0.00 g
-
Lattosio 0.00 g
-
Maltosio 0.70 g
-
Galattosio 0.00 g
-
Minerali
Calcio, Ca 19.67 mg
1%
Ferro, Fe 1.03 mg
10%
Magnesio, Mg 33.33 mg
8%
Fosforo, P 131.00 mg
18%
Potassio, K 106.67 mg
2%
Sodio, Na 63.67 mg
4%
Zinco, Zn 1.07 mg
9%
Rame, Cu 0.16 mg
18%
Manganese, Mn 0.49 mg
21%
Selenio, Se 42.20 mcg
76%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 9.67 mcg
1%
Retinolo 9.67 mcg
1%
Carotene, beta 1.33 mcg
0%
Carotene, alfa 0.00 mcg
0%
Criptoxantina, beta 0.33 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina + zeaxantina 62.00 mcg
-
Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.24 mg
1%
Vitamina D (D2 + D3) 0.20 mcg
1%
Vitamina K (fillochinone) 0.17 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C, acido ascorbico totale 0.00 mg
0%
Tiamina 0.08 mg
6%
Riboflavina 0.04 mg
3%
Niacina 0.97 mg
6%
Acido pantotenico 0.48 mg
9%
Vitamina B-6 0.10 mg
7%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato, alimento 14.33 mcg
3%
Folato, DFE 14.33 mcg
3%
Colina, totale 43.37 mg
8%
Vitamina B-12 0.16 mcg
6%
Aminoacidi
Betaina 56.70 mg
-
Triptofano 0.07 g
9%
Treonina 0.24 g
9%
Isoleucina 0.32 g
16%
Leucina 0.62 g
13%
Lisina 0.23 g
5%
Metionina 0.15 g
8%
Cistina 0.16 g
9%
Fenilalanina 0.41 g
9%
Tirosina 0.16 g
3%
Valina 0.38 g
15%
Arginina 0.33 g
5%
Istidina 0.21 g
9%
Alanina 0.28 g
4%
Acido aspartico 0.42 g
3%
Acido glutammico 2.51 g
18%
Glicina 0.27 g
7%
Prolina 0.84 g
18%
Serina 0.44 g
5%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi (AGS) 0.67 g
Acido butirrico, AGS 4:0 0.00 g
Acido caproico, AGS 6:0 0.00 g
Acido caprilico, AGS 8:0 0.00 g
Acido caprico, AGS 10:0 0.00 g
Acido laurico, AGS 12:0 0.00 g
Acido miristico, AGS 14:0 0.01 g
Acido pentadecilico, AGS 15:0 0.00 g
Acido palmitico, AGS 16:0 0.54 g
Acido margarico, AGS 17:0 0.01 g
Acido stearico, AGS 18:0 0.12 g
Acido arachidico, AGS 20:0 0.00 g
Acido behenico, AGS 22:0 0.00 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.80 g
Acido miristoleico, AGMI 14:1 0.00 g
AGMI 15:1 0.00 g
Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.05 g
Acido margarolico, AGMI 17:1 0.00 g
Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.75 g
Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.01 g
Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.81 g
Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.76 g
Acido linolenico, AGPI 18:3 0.04 g
Acido alfa-linolenico, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.06 g
Acido gamma-linolenico, AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g
AGPI 20:2 n-6 c, c 0.01 g
AGPI 20:3 0.00 g
Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.01 g
AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g
Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans (AGT) 0.04 g
Steroli
Colesterolo 47.33 mg
Altro
Alcool, etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg