🍏 Nutrionio
Tagliatelle all'uovo crude

Tagliatelle all'uovo crude - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

16%

384 kcal

Calorie

18%

14 g

Proteine

22%

71 g

Carboidrati

5%

4 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 9.01 g

0%

9.01

Calorie 384.00 kcal

16%

384.00

Proteine 14.16 g

18%

14.16

Grassi 4.44 g

5%

4.44

Cenere 1.12 g

-

-

Carboidrati 71.27 g

22%

71.27

Fibra alimentare 3.30 g

-

-

Zuccheri 1.88 g

-

-

Saccarosio 0.26 g

-

-

Glucosio 0.10 g

-

-

Fruttosio 0.00 g

-

-

Lattosio 0.00 g

-

-

Maltosio 1.51 g

-

-

Galattosio 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 35.00 mg

3%

35.00

Ferro Fe 1.90 mg

19%

1.90

Magnesio Mg 58.00 mg

14%

58.00

Fosforo P 241.00 mg

34%

241.00

Potassio K 244.00 mg

5%

244.00

Sodio Na 21.00 mg

1%

21.00

Zinco Zn 1.92 mg

17%

1.92

Rame Cu 0.30 mg

32%

0.30

Manganese Mn 0.86 mg

37%

0.86

Selenio Se 78.80 mcg

143%

78.80

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 17.00 mcg

1%

17.00

Retinolo 17.00 mcg

1%

17.00

Beta-carotene 2.00 mcg

0%

2.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 1.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 110.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.37 mg

2%

0.37

Vitamina D Calciferolo 0.30 mcg

2%

0.30

Vitamina K1 Fillochinone 0.50 mcg

0%

0.50

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.17 mg

14%

0.17

Vitamina B2 Riboflavina 0.09 mg

6%

0.09

Vitamina B3 Niacina 2.10 mg

13%

2.10

Vitamina B4 Colina 78.70 mg

15%

78.70

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.91 mg

18%

0.91

Vitamina B6 Piridossina 0.22 mg

16%

0.22

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 29.00 mcg

7%

29.00

Vitamina B9 Folato DFE 29.00 mcg

7%

29.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.29 mcg

12%

0.29

Aminoacidi

Betaina 131.70 mg

-

-

Triptofano 0.13 g

16%

0.13

Treonina 0.43 g

17%

0.43

Isoleucina 0.59 g

29%

0.59

Leucina 1.14 g

24%

1.14

Lisina 0.43 g

10%

0.43

Metionina 0.27 g

14%

0.27

Cistina 0.30 g

16%

0.30

Fenilalanina 0.75 g

17%

0.75

Tirosina 0.29 g

6%

0.29

Valina 0.69 g

27%

0.69

Arginina 0.60 g

9%

0.60

Istidina 0.38 g

18%

0.38

Alanina 0.52 g

7%

0.52

Acido aspartico 0.76 g

6%

0.76

Acido glutammico 4.58 g

33%

4.58

Glicina 0.50 g

14%

0.50

Prolina 1.54 g

34%

1.54

Serina 0.80 g

9%

0.80

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 1.18 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.01 g

Acido pentadecilico 0.00 g

Acido palmitico 0.94 g

Acido margarico 0.01 g

Acido stearico 0.23 g

Acido arachidico 0.00 g

Acido beenico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 1.25 g

Acido miristoleico Omega-5 0.00 g

Acido pentadecanoico 0.00 g

Acido esadecenoico 0.07 g

Acido margarolico 0.00 g

Acido ottadecenoico 1.16 g

Acido gondoico Omega-9 0.02 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 1.33 g

Acido ottadecadienoico 1.22 g

Acido ottadecatrienoico 0.06 g

Acido alfa-linolenico ALA Omega-3 0.06 g

Acido gamma-linolenico GLA Omega-6 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosadienoico Omega-6 0.01 g

Acido eicosatrienoico 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.04 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.06 g

Steroli

Colesterolo 84.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg