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Nouilles aux œufs

Nouilles aux œufs - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

9%

220 kcal

Calories

10%

8 g

Protéines

13%

41 g

Glucides

3%

3 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 48.16 g

2%

48.16

Calories 220.00 kcal

9%

220.00

Protéines 7.75 g

10%

7.75

Graisses 2.86 g

3%

2.86

Cendre 0.71 g

-

-

Glucides 40.53 g

13%

40.53

Fibre 1.90 g

-

-

Sucres 0.89 g

-

-

Saccharose 0.11 g

-

-

Glucose 0.08 g

-

-

Fructose 0.00 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.70 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 19.67 mg

1%

19.67

Fer Fe 1.03 mg

10%

1.03

Magnésium Mg 33.33 mg

8%

33.33

Phosphore P 131.00 mg

18%

131.00

Potassium K 106.67 mg

2%

106.67

Sodium Na 63.67 mg

4%

63.67

Zinc Zn 1.07 mg

9%

1.07

Cuivre Cu 0.16 mg

18%

0.16

Manganèse Mn 0.49 mg

21%

0.49

Sélénium Se 42.20 mcg

76%

42.20

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 9.67 mcg

1%

9.67

Rétinol 9.67 mcg

1%

9.67

Bêta-carotène 1.33 mcg

0%

1.33

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-cryptoxanthine 0.33 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 62.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.24 mg

1%

0.24

Vitamine D Calciférol 0.20 mcg

1%

0.20

Vitamine K1 Phylloquinone 0.17 mcg

0%

0.17

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

0.00

Vitamine B1 Thiamine 0.08 mg

6%

0.08

Vitamine B2 Riboflavine 0.04 mg

3%

0.04

Vitamine B3 Niacine 0.97 mg

6%

0.97

Vitamine B4 Choline 43.37 mg

8%

43.37

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.48 mg

9%

0.48

Vitamine B6 Pyridoxine 0.10 mg

7%

0.10

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 14.33 mcg

3%

14.33

Vitamine B9 Folate DFE 14.33 mcg

3%

14.33

Vitamine B12 Cobalamine 0.16 mcg

6%

0.16

Acides aminés

Bétaïne 56.70 mg

-

-

Tryptophane 0.07 g

9%

0.07

Thréonine 0.24 g

9%

0.24

Isoleucine 0.32 g

16%

0.32

Leucine 0.62 g

13%

0.62

Lysine 0.23 g

5%

0.23

Méthionine 0.15 g

8%

0.15

Cystine 0.16 g

9%

0.16

Phénylalanine 0.41 g

9%

0.41

Tyrosine 0.16 g

3%

0.16

Valine 0.38 g

15%

0.38

Arginine 0.33 g

5%

0.33

Histidine 0.21 g

9%

0.21

Alanine 0.28 g

4%

0.28

Acide aspartique 0.42 g

3%

0.42

Acide glutamique 2.51 g

18%

2.51

Glycine 0.27 g

7%

0.27

Proline 0.84 g

18%

0.84

Sérine 0.44 g

5%

0.44

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.67 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.01 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 0.54 g

Acide margarique 0.01 g

Acide stéarique 0.12 g

Acide arachidique 0.00 g

Acide béhénique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.80 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.05 g

Acide margarolique 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.75 g

Acide gondoïque oméga-9 0.01 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.81 g

Acide octadécadiénoïque 0.76 g

Acide octadécatriénoïque 0.04 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.06 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.01 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.01 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans 0.04 g

Stérols

Cholestérol 47.33 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg