Nouilles - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 37.88 g

1%

Calories 256.63 kcal

11%

Protéines 8.61 g

11%

Graisses 3.95 g

4%

Cendre 1.69 g

-

Glucides 47.87 g

15%

Fibre 3.34 g

-

Sucres 0.67 g

-

Saccharose 0.11 g

-

Glucose 0.08 g

-

Fructose 0.00 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.70 g

-

Galactose 0.00 g

-

Calcium Ca 16.13 mg

1%

Fer Fe 1.82 mg

18%

Magnésium Mg 31.63 mg

7%

Phosphore P 109.63 mg

15%

Potassium K 112.88 mg

2%

Sodium Na 488.75 mg

37%

Zinc Zn 0.82 mg

7%

Cuivre Cu 0.13 mg

14%

Manganèse Mn 0.56 mg

24%

Sélénium Se 32.68 mcg

59%

Vitamine A 3.63 mcg

0%

Rétinol 3.63 mcg

0%

Bêta-carotène 1.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.25 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 50.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.39 mg

2%

Vitamine D Calciférol 0.06 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 1.45 mcg

1%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.19 mg

15%

Vitamine B2 Riboflavine 0.09 mg

7%

Vitamine B3 Niacine 1.54 mg

9%

Vitamine B4 Choline 34.78 mg

6%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.47 mg

9%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.09 mg

6%

Acide folique 11.25 mcg

-

Folate 20.13 mcg

5%

Vitamine B9 Folate DFE 39.25 mcg

9%

Vitamine B12 Cobalamine 0.06 mcg

2%

Bétaïne 56.70 mg

-

Tryptophane 0.10 g

12%

Thréonine 0.26 g

10%

Isoleucine 0.33 g

16%

Leucine 0.60 g

13%

Lysine 0.26 g

6%

Méthionine 0.14 g

7%

Cystine 0.18 g

10%

Phénylalanine 0.40 g

9%

Tyrosine 0.18 g

4%

Valine 0.39 g

15%

Arginine 0.40 g

6%

Histidine 0.20 g

9%

Alanine 0.32 g

4%

Acide aspartique 0.47 g

3%

Acide glutamique 2.47 g

18%

Glycine 0.37 g

10%

Proline 0.77 g

17%

Sérine 0.43 g

5%

Acides gras saturés 1.13 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.64 g

Acide myristique 0.17 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 0.32 g

Acide margarique 0.01 g

Acide stéarique 0.08 g

Acide arachidique 0.00 g

Acide béhénique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 1.46 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.03 g

Acide margarolique 0.00 g

Acide octadécénoïque 1.43 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.83 g

Acide octadécadiénoïque 0.79 g

Acide octadécatriénoïque 0.03 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.06 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.01 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.01 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.03 g

Cholestérol 17.75 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg