Hoplostète orange - composición, beneficios y daños

Eau 71.32 g

-

Calories 90.50 kcal

3%

Protéine 19.53 g

26%

Gras (lipides) 0.80 g

0%

Cendre 1.04 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibres 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium, Ca 10.00 mg

1%

Fer, Fe 1.07 mg

10%

Magnésium, Mg 17.50 mg

4%

Phosphore, P 104.50 mg

14%

Potassium, K 174.00 mg

3%

Sodium, Na 70.50 mg

5%

Zinc, Zn 0.28 mg

2%

Cuivre, Cu 0.08 mg

8%

Manganèse, Mn 0.04 mg

1%

Sélénium, Se 77.50 mcg

140%

Vitamine A 22.50 mcg

2%

Rétinol 22.50 mcg

2%

Carotène, bêta 0.00 mcg

0%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 1.54 mg

10%

Vitamine K (phylloquinone) 0.90 mcg

0%

Vitamine C, acide ascorbique total 0.00 mg

0%

Thiamine 0.04 mg

3%

Riboflavine 0.05 mg

4%

Niacine 1.68 mg

10%

Acide pantothénique 0.05 mg

1%

Vitamine B-6 0.06 mg

4%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 15.50 mcg

3%

Folate, DFE 15.50 mcg

3%

Vitamine B-12 0.43 mcg

17%

Tryptophane 0.21 g

25%

Thréonine 0.89 g

36%

Isoleucine 0.91 g

45%

Leucine 1.55 g

33%

Lysine 1.79 g

43%

Méthionine 0.63 g

34%

Cystine 0.21 g

11%

Phénylalanine 0.75 g

16%

Tyrosine 0.68 g

15%

Valine 0.94 g

37%

Arginine 1.24 g

20%

Histidine 0.41 g

19%

Alanine 1.09 g

16%

L'acide aspartique 2.18 g

17%

Acide glutamique 3.19 g

23%

Glycine 0.76 g

21%

Proline 0.64 g

14%

Sérine 0.81 g

9%

Acides gras saturés (AGS) 0.02 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide pentadécylique, AGS 15:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.01 g

Acide margarique, AGS 17:0 0.00 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.00 g

Acide arachidique, AGS 20:0 0.00 g

Acide béhénique, AGS 22:0 0.00 g

Acide lignocérique, AGS 24:0 0.00 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.34 g

Acide myristoléique, AGMI 14:1 0.00 g

AGMI 15:1 0.00 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.04 g

Acide margarolique, AGMI 17:1 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.22 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.05 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.02 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.15 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.04 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.00 g

Acide alpha-linolénique, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.00 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

AGPI 20:2 n-6 c,c 0.05 g

AGPI 20:3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.02 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.01 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.02 g

Cholestérol 70.00 mg

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg