Hoplostète orange - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 71.32 g

3%

Calories 90.50 kcal

3%

Protéines 19.53 g

26%

Graisses 0.80 g

0%

Cendre 1.04 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 10.00 mg

1%

Fer Fe 1.07 mg

10%

Magnésium Mg 17.50 mg

4%

Phosphore P 104.50 mg

14%

Potassium K 174.00 mg

3%

Sodium Na 70.50 mg

5%

Zinc Zn 0.28 mg

2%

Cuivre Cu 0.08 mg

8%

Manganèse Mn 0.04 mg

1%

Sélénium Se 77.50 mcg

140%

Vitamine A 22.50 mcg

2%

Rétinol 22.50 mcg

2%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 1.54 mg

10%

Vitamine K1 Phylloquinone 0.90 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg

3%

Vitamine B2 Riboflavine 0.05 mg

4%

Vitamine B3 Niacine 1.68 mg

10%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.05 mg

1%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.06 mg

4%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 15.50 mcg

3%

Vitamine B9 Folate DFE 15.50 mcg

3%

Vitamine B12 Cobalamine 0.43 mcg

17%

Tryptophane 0.21 g

25%

Thréonine 0.89 g

36%

Isoleucine 0.91 g

45%

Leucine 1.55 g

33%

Lysine 1.79 g

43%

Méthionine 0.63 g

34%

Cystine 0.21 g

11%

Phénylalanine 0.75 g

16%

Tyrosine 0.68 g

15%

Valine 0.94 g

37%

Arginine 1.24 g

20%

Histidine 0.41 g

19%

Alanine 1.09 g

16%

Acide aspartique 2.18 g

17%

Acide glutamique 3.19 g

23%

Glycine 0.76 g

21%

Proline 0.64 g

14%

Sérine 0.81 g

9%

Acides gras saturés 0.02 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 0.01 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 0.00 g

Acide arachidique 0.00 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.34 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.04 g

Acide margarolique 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.22 g

Acide gondoïque oméga-9 0.05 g

Acide érucique oméga-9 0.02 g

Acides gras polyinsaturés 0.15 g

Acide octadécadiénoïque 0.04 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.05 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.02 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.01 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.02 g

Cholestérol 70.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg