Farine de cacahuètes dégraissée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 7.80 g

0%

Calories 327.00 kcal

14%

Protéines 52.20 g

69%

Graisses 0.55 g

0%

Cendre 4.75 g

-

Glucides 34.70 g

11%

Fibre 15.80 g

-

Sucres 8.22 g

-

Calcium Ca 140.00 mg

14%

Fer Fe 2.10 mg

21%

Magnésium Mg 370.00 mg

92%

Phosphore P 760.00 mg

108%

Potassium K 1290.00 mg

27%

Sodium Na 180.00 mg

13%

Zinc Zn 5.10 mg

46%

Cuivre Cu 1.80 mg

200%

Manganèse Mn 4.90 mg

213%

Sélénium Se 7.10 mcg

12%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.05 mg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.70 mg

58%

Vitamine B2 Riboflavine 0.48 mg

36%

Vitamine B3 Niacine 27.00 mg

168%

Vitamine B4 Choline 108.70 mg

21%

Vitamine B5 Acide pantothénique 2.74 mg

54%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.50 mg

38%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 248.00 mcg

62%

Vitamine B9 Folate DFE 248.00 mcg

62%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.51 g

63%

Thréonine 1.79 g

74%

Isoleucine 1.84 g

91%

Leucine 3.38 g

73%

Lysine 1.87 g

45%

Méthionine 0.64 g

35%

Cystine 0.67 g

37%

Phénylalanine 2.71 g

61%

Tyrosine 2.12 g

48%

Valine 2.19 g

87%

Arginine 6.24 g

102%

Histidine 1.32 g

62%

Alanine 2.08 g

31%

Acide aspartique 6.37 g

52%

Acide glutamique 10.91 g

80%

Glycine 3.15 g

89%

Proline 2.30 g

51%

Sérine 2.57 g

30%

Acides gras saturés 0.06 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.05 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés 0.23 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.22 g

Acide gondoïque oméga-9 0.01 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.14 g

Acide octadécadiénoïque 0.14 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg