Farina di arachidi sgrassata - composizione, benefici e danni

Acqua 7.80 g

0%

Calorie 327.00 kcal

14%

Proteine 52.20 g

69%

Grassi 0.55 g

0%

Cenere 4.75 g

-

Carboidrati 34.70 g

11%

Fibra alimentare 15.80 g

-

Zuccheri 8.22 g

-

Calcio Ca 140.00 mg

14%

Ferro Fe 2.10 mg

21%

Magnesio Mg 370.00 mg

92%

Fosforo P 760.00 mg

108%

Potassio K 1290.00 mg

27%

Sodio Na 180.00 mg

13%

Zinco Zn 5.10 mg

46%

Rame Cu 1.80 mg

200%

Manganese Mn 4.90 mg

213%

Selenio Se 7.10 mcg

12%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.05 mg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.70 mg

58%

Vitamina B2 Riboflavina 0.48 mg

36%

Vitamina B3 Niacina 27.00 mg

168%

Vitamina B4 Colina 108.70 mg

21%

Vitamina B5 Acido pantotenico 2.74 mg

54%

Vitamina B6 Piridossina 0.50 mg

38%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 248.00 mcg

62%

Vitamina B9 Folato DFE 248.00 mcg

62%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.51 g

63%

Treonina 1.79 g

74%

Isoleucina 1.84 g

91%

Leucina 3.38 g

73%

Lisina 1.87 g

45%

Metionina 0.64 g

35%

Cistina 0.67 g

37%

Fenilalanina 2.71 g

61%

Tirosina 2.12 g

48%

Valina 2.19 g

87%

Arginina 6.24 g

102%

Istidina 1.32 g

62%

Alanina 2.08 g

31%

Acido aspartico 6.37 g

52%

Acido glutammico 10.91 g

80%

Glicina 3.15 g

89%

Prolina 2.30 g

51%

Serina 2.57 g

30%

Acidi grassi saturi 0.06 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.05 g

Acido stearico 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.23 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.22 g

Acido gondoico Omega-9 0.01 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.14 g

Acido ottadecadienoico 0.14 g

Acido ottadecatrienoico 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg