Noix de pécan rôties à sec (sans sel) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 1.12 g

0%

Calories 710.00 kcal

30%

Protéines 9.50 g

12%

Graisses 74.27 g

88%

Cendre 1.56 g

-

Glucides 13.55 g

4%

Fibre 9.40 g

-

Sucres 4.06 g

-

Saccharose 4.00 g

-

Glucose 0.04 g

-

Fructose 0.04 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Amidon 0.24 g

-

Calcium Ca 72.00 mg

7%

Fer Fe 2.80 mg

27%

Magnésium Mg 132.00 mg

33%

Phosphore P 293.00 mg

41%

Potassium K 424.00 mg

9%

Sodium Na 1.00 mg

0%

Zinc Zn 5.07 mg

46%

Cuivre Cu 1.17 mg

129%

Manganèse Mn 3.93 mg

171%

Sélénium Se 4.00 mcg

7%

Vitamine A 7.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 84.00 mcg

1%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Vitamine E Alpha-tocophérol 1.30 mg

8%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.70 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.45 mg

37%

Vitamine B2 Riboflavine 0.11 mg

8%

Vitamine B3 Niacine 1.17 mg

7%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.70 mg

14%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.19 mg

14%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 16.00 mcg

4%

Vitamine B9 Folate DFE 16.00 mcg

4%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.10 g

12%

Thréonine 0.32 g

13%

Isoleucine 0.35 g

17%

Leucine 0.62 g

13%

Lysine 0.30 g

7%

Méthionine 0.19 g

10%

Cystine 0.16 g

8%

Phénylalanine 0.44 g

10%

Tyrosine 0.22 g

5%

Valine 0.43 g

17%

Arginine 1.22 g

20%

Histidine 0.27 g

12%

Alanine 0.41 g

6%

Acide aspartique 0.96 g

7%

Acide glutamique 1.90 g

13%

Glycine 0.47 g

13%

Proline 0.38 g

8%

Sérine 0.49 g

5%

Acides gras saturés 6.28 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide tridécylique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 4.39 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 1.83 g

Acide arachidique 0.07 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 43.96 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 43.74 g

Acide gondoïque oméga-9 0.21 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acide nervonique Oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 20.57 g

Acide octadécadiénoïque 19.58 g

Acide octadécatriénoïque 0.99 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 85.00 mg

Stigmastérol 2.00 mg

Campestérol 4.00 mg

Bêta-sitostérol 78.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g