Tarte au citron meringuée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 43.30 g

2%

Calories 285.00 kcal

12%

Protéines 3.80 g

5%

Graisses 12.90 g

15%

Cendre 0.90 g

-

Glucides 39.10 g

12%

Calcium Ca 12.00 mg

1%

Fer Fe 1.00 mg

10%

Magnésium Mg 6.00 mg

1%

Phosphore P 42.00 mg

6%

Potassium K 65.00 mg

1%

Sodium Na 242.00 mg

18%

Zinc Zn 0.28 mg

2%

Cuivre Cu 0.04 mg

4%

Manganèse Mn 0.13 mg

5%

Sélénium Se 11.60 mcg

21%

Vitamine A 43.00 mcg

4%

Rétinol 41.00 mcg

4%

Vitamine C Acide ascorbique 3.30 mg

3%

Vitamine B1 Thiamine 0.12 mg

9%

Vitamine B2 Riboflavine 0.16 mg

12%

Vitamine B3 Niacine 0.94 mg

5%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.21 mg

4%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.03 mg

2%

Acide folique 16.00 mcg

-

Folate 9.00 mcg

2%

Vitamine B9 Folate DFE 36.00 mcg

9%

Vitamine B12 Cobalamine 0.12 mcg

5%

Tryptophane 0.05 g

5%

Thréonine 0.14 g

5%

Isoleucine 0.17 g

8%

Leucine 0.29 g

6%

Lysine 0.18 g

4%

Méthionine 0.09 g

5%

Cystine 0.08 g

4%

Phénylalanine 0.19 g

4%

Tyrosine 0.14 g

3%

Valine 0.19 g

7%

Arginine 0.19 g

3%

Histidine 0.09 g

4%

Alanine 0.17 g

2%

Acide aspartique 0.27 g

2%

Acide glutamique 0.86 g

6%

Glycine 0.13 g

3%

Proline 0.29 g

6%

Sérine 0.24 g

2%

Acides gras saturés 3.19 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.05 g

Acide palmitique 1.88 g

Acide stéarique 1.25 g

Acides gras monoinsaturés 5.58 g

Acide hexadécénoïque 0.04 g

Acide octadécénoïque 5.54 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 3.33 g

Acide octadécadiénoïque 3.12 g

Acide octadécatriénoïque 0.19 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.02 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.01 g

Cholestérol 53.00 mg