Langue de porc crue - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 65.90 g

3%

Calories 225.00 kcal

9%

Protéines 16.30 g

21%

Graisses 17.20 g

20%

Cendre 0.90 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 16.00 mg

1%

Fer Fe 3.35 mg

33%

Magnésium Mg 18.00 mg

4%

Phosphore P 193.00 mg

27%

Potassium K 243.00 mg

5%

Sodium Na 110.00 mg

8%

Zinc Zn 3.01 mg

27%

Cuivre Cu 0.07 mg

7%

Manganèse Mn 0.01 mg

0%

Sélénium Se 10.40 mcg

18%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.29 mg

1%

Vitamine C Acide ascorbique 4.40 mg

4%

Vitamine B1 Thiamine 0.49 mg

40%

Vitamine B2 Riboflavine 0.49 mg

37%

Vitamine B3 Niacine 5.30 mg

33%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.64 mg

12%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.24 mg

18%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 4.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 4.00 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 2.84 mcg

118%

Tryptophane 0.19 g

23%

Thréonine 0.69 g

28%

Isoleucine 0.74 g

37%

Leucine 1.31 g

28%

Lysine 1.33 g

32%

Méthionine 0.37 g

20%

Cystine 0.24 g

13%

Phénylalanine 0.68 g

15%

Tyrosine 0.50 g

11%

Valine 0.85 g

33%

Arginine 1.01 g

16%

Histidine 0.41 g

19%

Alanine 0.86 g

13%

Acide aspartique 1.52 g

12%

Acide glutamique 2.05 g

15%

Glycine 1.21 g

34%

Proline 0.86 g

19%

Sérine 0.68 g

8%

Acides gras saturés 5.96 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.02 g

Acide laurique 0.09 g

Acide myristique 0.31 g

Acide palmitique 3.82 g

Acide stéarique 1.73 g

Acides gras monoinsaturés 8.13 g

Acide hexadécénoïque 0.64 g

Acide octadécénoïque 7.30 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 1.78 g

Acide octadécadiénoïque 1.70 g

Acide octadécatriénoïque 0.08 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 101.00 mg

Phytostérols 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg