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Ramboutan en conserve

Ramboutan en conserve - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

3%

82 kcal

Calories

0%

1 g

Protéines

6%

21 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 78.04 g

3%

78.04

Calories 82.00 kcal

3%

82.00

Protéines 0.65 g

0%

0.65

Graisses 0.21 g

0%

0.21

Cendre 0.23 g

-

-

Glucides 20.87 g

6%

20.87

Fibre 0.90 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 22.00 mg

2%

22.00

Fer Fe 0.35 mg

3%

0.35

Magnésium Mg 7.00 mg

1%

7.00

Phosphore P 9.00 mg

1%

9.00

Potassium K 42.00 mg

0%

42.00

Sodium Na 11.00 mg

0%

11.00

Zinc Zn 0.08 mg

0%

0.08

Cuivre Cu 0.07 mg

7%

0.07

Manganèse Mn 0.34 mg

14%

0.34

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-carotène 2.00 mcg

0%

2.00

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

-

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 4.90 mg

5%

4.90

Vitamine B1 Thiamine 0.01 mg

1%

0.01

Vitamine B2 Riboflavine 0.02 mg

1%

0.02

Vitamine B3 Niacine 1.35 mg

8%

1.35

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.02 mg

0%

0.02

Vitamine B6 Pyridoxine 0.02 mg

1%

0.02

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 8.00 mcg

2%

8.00

Vitamine B9 Folate DFE 8.00 mcg

2%

8.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg