Рамбутан консервированный - состав, польза и вред

Вода 78.04 г

-

Калории 82.00 ккал

3%

Белок 0.65 г

0%

Жиры (липиды) 0.21 г

0%

Зола 0.23 г

-

Углеводы 20.87 г

6%

Клетчатка 0.90 г

-

Кальций, Ca 22.00 мг

2%

Железо, Fe 0.35 мг

3%

Магний, Mg 7.00 мг

1%

Фосфор, Р 9.00 мг

1%

Калий, К 42.00 мг

0%

Натрий, Na 11.00 мг

0%

Цинк, Zn 0.08 мг

0%

Медь, Cu 0.07 мг

7%

Марганец, Mn 0.34 мг

14%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Каротин, бета 2.00 мкг

0%

Каротин, альфа 0.00 мкг

0%

Криптоксантин, бета 0.00 мкг

-

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 4.90 мг

5%

Тиамин 0.01 мг

1%

Рибофлавин 0.02 мг

1%

Ниацин 1.35 мг

8%

Пантотеновая кислота 0.02 мг

0%

Витамин В-6 0.02 мг

1%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 8.00 мкг

2%

Фолаты, ПЭФ 8.00 мкг

2%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг