Rambutan in scatola - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
3%
82 kcal
Calorie
0%
1 g
Proteina
6%
21 g
Carboidrato
0%
0 g
Grassi (lipidi)
Nutrienti generali
Acqua 78.04 g
-
Calorie 82.00 kcal
3%
Proteina 0.65 g
0%
Grassi (lipidi) 0.21 g
0%
Cenere 0.23 g
-
Carboidrato 20.87 g
6%
Fibra 0.90 g
-
Minerali
Calcio, Ca 22.00 mg
2%
Ferro, Fe 0.35 mg
3%
Magnesio, Mg 7.00 mg
1%
Fosforo, P 9.00 mg
1%
Potassio, K 42.00 mg
0%
Sodio, Na 11.00 mg
0%
Zinco, Zn 0.08 mg
0%
Rame, Cu 0.07 mg
7%
Manganese, Mn 0.34 mg
14%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Carotene, beta 2.00 mcg
0%
Carotene, alfa 0.00 mcg
0%
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
-
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C, acido ascorbico totale 4.90 mg
5%
Tiamina 0.01 mg
1%
Riboflavina 0.02 mg
1%
Niacina 1.35 mg
8%
Acido pantotenico 0.02 mg
0%
Vitamina B-6 0.02 mg
1%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato, alimento 8.00 mcg
2%
Folato, DFE 8.00 mcg
2%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg