Rambutan - composizione, benefici e danni

Acqua 78.04 g

-

Calorie 82.00 kcal

3%

Proteina 0.65 g

0%

Grassi (lipidi) 0.21 g

0%

Cenere 0.23 g

-

Carboidrato 20.87 g

6%

Fibra 0.90 g

-

Calcio, Ca 22.00 mg

2%

Ferro, Fe 0.35 mg

3%

Magnesio, Mg 7.00 mg

1%

Fosforo, P 9.00 mg

1%

Potassio, K 42.00 mg

0%

Sodio, Na 11.00 mg

0%

Zinco, Zn 0.08 mg

0%

Rame, Cu 0.07 mg

7%

Manganese, Mn 0.34 mg

14%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Carotene, beta 2.00 mcg

0%

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Vitamina C, acido ascorbico totale 4.90 mg

5%

Tiamina 0.01 mg

1%

Riboflavina 0.02 mg

1%

Niacina 1.35 mg

8%

Acido pantotenico 0.02 mg

0%

Vitamina B-6 0.02 mg

1%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 8.00 mcg

2%

Folato, DFE 8.00 mcg

2%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg