Rambutão - composição, benefícios e malefícios

Água 78.04 g

3%

Calorias 82.00 kcal

3%

Proteína 0.65 g

0%

Gordura 0.21 g

0%

Cinzas 0.23 g

-

Carboidrato 20.87 g

6%

Fibra 0.90 g

-

Cálcio Ca 22.00 mg

2%

Ferro Fe 0.35 mg

3%

Magnésio Mg 7.00 mg

1%

Fósforo P 9.00 mg

1%

Potássio K 42.00 mg

0%

Sódio Na 11.00 mg

0%

Zinco Zn 0.08 mg

0%

Cobre Cu 0.07 mg

7%

Manganês Mn 0.34 mg

14%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Betacaroteno 2.00 mcg

0%

Alfacaroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Vitamina C Ácido ascórbico 4.90 mg

5%

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

1%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 1.35 mg

8%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.02 mg

0%

Vitamina B6 Piridoxina 0.02 mg

1%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 8.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folatos DFE 8.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Gordura trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg