Vivaneau cru - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 76.87 g

3%

Calories 100.00 kcal

4%

Protéines 20.51 g

27%

Graisses 1.34 g

1%

Cendre 1.31 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 32.00 mg

3%

Fer Fe 0.18 mg

1%

Magnésium Mg 32.00 mg

8%

Phosphore P 198.00 mg

28%

Potassium K 417.00 mg

8%

Sodium Na 64.00 mg

4%

Zinc Zn 0.36 mg

3%

Cuivre Cu 0.03 mg

3%

Manganèse Mn 0.01 mg

0%

Sélénium Se 38.20 mcg

69%

Vitamine A 32.00 mcg

3%

Rétinol 32.00 mcg

3%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.96 mg

6%

Vitamine D Calciférol 10.20 mcg

68%

Vitamine D3 Cholécalciférol 10.20 mcg

62%

Vitamine K1 Phylloquinone 0.10 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 1.60 mg

1%

Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg

3%

Vitamine B2 Riboflavine 0.00 mg

0%

Vitamine B3 Niacine 0.28 mg

1%

Vitamine B4 Choline 65.00 mg

13%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.75 mg

15%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.40 mg

30%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 5.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 5.00 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 3.00 mcg

125%

Tryptophane 0.23 g

28%

Thréonine 0.90 g

37%

Isoleucine 0.95 g

47%

Leucine 1.67 g

36%

Lysine 1.88 g

45%

Méthionine 0.61 g

33%

Cystine 0.22 g

12%

Phénylalanine 0.80 g

18%

Tyrosine 0.69 g

15%

Valine 1.06 g

42%

Arginine 1.23 g

20%

Histidine 0.60 g

28%

Alanine 1.24 g

18%

Acide aspartique 2.10 g

17%

Acide glutamique 3.06 g

22%

Glycine 0.98 g

28%

Proline 0.73 g

16%

Sérine 0.84 g

10%

Acides gras saturés 0.29 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.04 g

Acide palmitique 0.16 g

Acide stéarique 0.08 g

Acides gras monoinsaturés 0.25 g

Acide hexadécénoïque 0.06 g

Acide octadécénoïque 0.17 g

Acide gondoïque oméga-9 0.02 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.46 g

Acide octadécadiénoïque 0.02 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.01 g

Acide eicosatétraénoïque 0.05 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.05 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.07 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.26 g

Cholestérol 37.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg