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Crème aigre allégée

Crème aigre allégée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

7%

181 kcal

Calories

9%

7 g

Protéines

2%

7 g

Glucides

16%

14 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 71.00 g

3%

71.00

Calories 181.00 kcal

7%

181.00

Protéines 7.00 g

9%

7.00

Graisses 14.10 g

16%

14.10

Cendre 0.90 g

-

-

Glucides 7.00 g

2%

7.00

Fibre 0.00 g

-

-

Sucres 0.30 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 141.00 mg

14%

141.00

Fer Fe 0.06 mg

0%

0.06

Magnésium Mg 11.00 mg

2%

11.00

Phosphore P 85.00 mg

12%

85.00

Potassium K 211.00 mg

4%

211.00

Sodium Na 70.00 mg

5%

70.00

Zinc Zn 0.27 mg

2%

0.27

Cuivre Cu 0.01 mg

1%

0.01

Sélénium Se 4.10 mcg

7%

4.10

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 119.00 mcg

13%

119.00

Rétinol 117.00 mcg

13%

117.00

Bêta-carotène 27.00 mcg

0%

27.00

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.40 mg

2%

0.40

Vitamine D Calciférol 0.30 mcg

2%

0.30

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.30 mcg

1%

0.30

Vitamine K1 Phylloquinone 0.70 mcg

0%

0.70

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 0.90 mg

1%

0.90

Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg

3%

0.04

Vitamine B2 Riboflavine 0.24 mg

18%

0.24

Vitamine B3 Niacine 0.07 mg

0%

0.07

Vitamine B4 Choline 19.20 mg

3%

19.20

Vitamine B6 Pyridoxine 0.02 mg

1%

0.02

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamine B9 Folate DFE 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.30 mcg

12%

0.30

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 8.70 g

Acide butyrique 0.46 g

Acide caproïque 0.27 g

Acide caprylique 0.15 g

Acide caprique 0.36 g

Acide laurique 0.40 g

Acide myristique 1.41 g

Acide palmitique 3.69 g

Acide stéarique 1.70 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 4.10 g

Acide hexadécénoïque 0.31 g

Acide octadécénoïque 3.53 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.50 g

Acide octadécadiénoïque 0.31 g

Acide octadécatriénoïque 0.20 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Stérols

Cholestérol 35.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg