Succotash en conserve - composición, beneficios y daños

Eau 81.96 g

-

Calories 63.00 kcal

2%

Protéine 2.60 g

3%

Gras (lipides) 0.49 g

0%

Cendre 0.96 g

-

Glucides 13.98 g

4%

Fibres 2.60 g

-

Calcium, Ca 11.00 mg

1%

Fer, Fe 0.53 mg

5%

Magnésium, Mg 19.00 mg

4%

Phosphore, P 55.00 mg

7%

Potassium, K 163.00 mg

3%

Sodium, Na 221.00 mg

17%

Zinc, Zn 0.50 mg

4%

Cuivre, Cu 0.11 mg

12%

Manganèse, Mn 0.37 mg

15%

Sélénium, Se 0.60 mcg

1%

Vitamine A 7.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamine C, acide ascorbique total 4.60 mg

5%

Thiamine 0.03 mg

2%

Riboflavine 0.06 mg

4%

Niacine 0.64 mg

4%

Acide pantothénique 0.31 mg

6%

Vitamine B-6 0.05 mg

3%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 32.00 mcg

8%

Folate, DFE 32.00 mcg

8%

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.03 g

3%

Thréonine 0.11 g

4%

Isoleucine 0.15 g

7%

Leucine 0.23 g

4%

Lysine 0.15 g

3%

Méthionine 0.04 g

1%

Cystine 0.03 g

1%

Phénylalanine 0.13 g

2%

Tyrosine 0.09 g

2%

Valine 0.16 g

6%

Arginine 0.15 g

2%

Histidine 0.08 g

3%

Alanine 0.14 g

2%

L'acide aspartique 0.25 g

2%

Acide glutamique 0.39 g

2%

Glycine 0.10 g

2%

Proline 0.10 g

2%

Sérine 0.15 g

1%

Acides gras saturés (AGS) 0.09 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.08 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.01 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.10 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.10 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.24 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.20 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.04 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool, éthyle 0.00 g