Nutrionio
Sukkotasch in Dosen

Sukkotasch in Dosen – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

in dosen

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

2%

63 kcal

Kalorien

3%

3 g

Eiweiß

4%

14 g

Kohlenhydrat

0%

0 g

Fett (Gesamtlipid)

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 81.96 g

-

-

Kalorien 63.00 kcal

2%

63.00

Eiweiß 2.60 g

3%

2.60

Fett (Gesamtlipid) 0.49 g

0%

0.49

Asche 0.96 g

-

-

Kohlenhydrat 13.98 g

4%

13.98

Ballaststoffe 2.60 g

-

-

Mineralien

Kalzium, Ca 11.00 mg

1%

11.00

Eisen, Fe 0.53 mg

5%

0.53

Magnesium, Mg 19.00 mg

4%

19.00

Phosphor, P 55.00 mg

7%

55.00

Kalium, K 163.00 mg

3%

163.00

Natrium, Na 221.00 mg

17%

221.00

Zink, Zn 0.50 mg

4%

0.50

Kupfer, Cu 0.11 mg

12%

0.11

Mangan, Mn 0.37 mg

15%

0.37

Selen, Se 0.60 mcg

1%

0.60

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 7.00 mcg

0%

7.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 4.60 mg

5%

4.60

Thiamin 0.03 mg

2%

0.03

Riboflavin 0.06 mg

4%

0.06

Niacin 0.64 mg

4%

0.64

Pantothensäure 0.31 mg

6%

0.31

Vitamin B-6 0.05 mg

3%

0.05

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folsäure, Lebensmittel 32.00 mcg

8%

32.00

Folat, DFE 32.00 mcg

8%

32.00

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminosäuren

Tryptophan 0.03 g

3%

0.03

Threonin 0.11 g

4%

0.11

Isoleucin 0.15 g

7%

0.15

Leucin 0.23 g

4%

0.23

Lysin 0.15 g

3%

0.15

Methionin 0.04 g

1%

0.04

Cystin 0.03 g

1%

0.03

Phenylalanin 0.13 g

2%

0.13

Tyrosin 0.09 g

2%

0.09

Valin 0.16 g

6%

0.16

Arginin 0.15 g

2%

0.15

Histidin 0.08 g

3%

0.08

Alanin 0.14 g

2%

0.14

Asparaginsäure 0.25 g

2%

0.25

Glutaminsäure 0.39 g

2%

0.39

Glycin 0.10 g

2%

0.10

Prolin 0.10 g

2%

0.10

Serin 0.15 g

1%

0.15

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.09 g

Buttersäure, GFA 4:0 0.00 g

Capronsäure, GFA 6:0 0.00 g

Caprylsäure, GFA 8:0 0.00 g

Caprinsäure, GFA 10:0 0.00 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.00 g

Myristinsäure, GFA 14:0 0.00 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 0.08 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.01 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.10 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.00 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 0.10 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 0.00 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.24 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.20 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.04 g

Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 0.00 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.00 g

MUFA 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Trans-Fettsäuren

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg

Andere

Alkohol, Äthyl 0.00 g