Sukkotasz w puszce - skład, korzyści i szkody

Woda 81.96 g

-

Kalorie 63.00 kcal

2%

Białko 2.60 g

3%

Tłuszcz (lipid) 0.49 g

0%

Popiół 0.96 g

-

Węglowodan 13.98 g

4%

Błonnik 2.60 g

-

Wapń, Ca 11.00 mg

1%

Żelazo, Fe 0.53 mg

5%

Magnez, Mg 19.00 mg

4%

Fosfor, P 55.00 mg

7%

Potas, K 163.00 mg

3%

Sód, Na 221.00 mg

17%

Cynk, Zn 0.50 mg

4%

Miedź, Cu 0.11 mg

12%

Mangan, Mn 0.37 mg

15%

Selen, Se 0.60 mcg

1%

Witamina A 7.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 4.60 mg

5%

Tiamina 0.03 mg

2%

Ryboflawina 0.06 mg

4%

Niacyna 0.64 mg

4%

Kwas pantotenowy 0.31 mg

6%

Witamina B-6 0.05 mg

3%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 32.00 mcg

8%

Kwas foliowy, DFE 32.00 mcg

8%

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

Tryptofan 0.03 g

3%

Treonina 0.11 g

4%

Izoleucyna 0.15 g

7%

Leucyna 0.23 g

4%

Lizyna 0.15 g

3%

Metionina 0.04 g

1%

Cystyna 0.03 g

1%

Fenyloalanina 0.13 g

2%

Tyrozyna 0.09 g

2%

Walina 0.16 g

6%

Arginina 0.15 g

2%

Histydyna 0.08 g

3%

Alanina 0.14 g

2%

Kwas asparaginowy 0.25 g

2%

Kwas glutaminowy 0.39 g

2%

Glicyna 0.10 g

2%

Prolina 0.10 g

2%

Seryna 0.15 g

1%

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.09 g

Kwas masłowy, NKT 4:0 0.00 g

Kwas kapronowy, NKT 6:0 0.00 g

Kwas kaprylowy, NKT 8:0 0.00 g

Kwas kaprynowy, NKT 10:0 0.00 g

Kwas laurynowy, NKT 12:0 0.00 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.00 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 0.08 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 0.01 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.10 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.00 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 0.10 g

Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 0.00 g

Kwas erukowy, JNKT 22:1, ω-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.24 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.20 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.04 g

Kwas stearydonowy, WNKT 18:4, ω-3 0.00 g

Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 0.00 g

WNKT 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg

Alkohol, etyl 0.00 g