Суккоташ консервированный - состав, польза и вред

Вода 81.96 г

4%

Калории 63.00 ккал

2%

Белки 2.60 г

3%

Жиры 0.49 г

0%

Зола 0.96 г

-

Углеводы 13.98 г

4%

Клетчатка 2.60 г

-

Кальций Ca 11.00 мг

1%

Железо Fe 0.53 мг

5%

Магний Mg 19.00 мг

4%

Фосфор P 55.00 мг

7%

Калий K 163.00 мг

3%

Натрий Na 221.00 мг

17%

Цинк Zn 0.50 мг

4%

Медь Cu 0.11 мг

12%

Марганец Mn 0.37 мг

15%

Селен Se 0.60 мкг

1%

Витамин А 7.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 4.60 мг

5%

Витамин B1 Тиамин 0.03 мг

2%

Витамин B2 Рибофлавин 0.06 мг

4%

Витамин B3 Ниацин 0.64 мг

4%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.31 мг

6%

Витамин B6 Пиридоксин 0.05 мг

3%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 32.00 мкг

8%

Витамин B9 Фолаты DFE 32.00 мкг

8%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.03 г

3%

Треонин 0.11 г

4%

Изолейцин 0.15 г

7%

Лейцин 0.23 г

4%

Лизин 0.15 г

3%

Метионин 0.04 г

1%

Цистин 0.03 г

1%

Фенилаланин 0.13 г

2%

Тирозин 0.09 г

2%

Валин 0.16 г

6%

Аргинин 0.15 г

2%

Гистидин 0.08 г

3%

Аланин 0.14 г

2%

Аспарагиновая кислота 0.25 г

2%

Глютаминовая кислота 0.39 г

2%

Глицин 0.10 г

2%

Пролин 0.10 г

2%

Серин 0.15 г

1%

Насыщенные жирные кислоты 0.09 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.08 г

Стеариновая кислота 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.10 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.10 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.24 г

Октадекадиеновая кислота 0.20 г

Октадекатриеновая кислота 0.04 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г