Tomate en poudre - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 3.06 g

0%

Calories 302.00 kcal

13%

Protéines 12.91 g

17%

Graisses 0.44 g

0%

Cendre 8.91 g

-

Glucides 74.68 g

24%

Fibre 16.50 g

-

Sucres 43.90 g

-

Calcium Ca 166.00 mg

16%

Fer Fe 4.56 mg

45%

Magnésium Mg 178.00 mg

44%

Phosphore P 295.00 mg

42%

Potassium K 1927.00 mg

41%

Sodium Na 134.00 mg

10%

Zinc Zn 1.71 mg

15%

Cuivre Cu 1.24 mg

137%

Manganèse Mn 1.95 mg

84%

Sélénium Se 5.30 mcg

9%

Vitamine A 862.00 mcg

95%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 10348.00 mcg

206%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 46260.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 1370.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 12.25 mg

83%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 48.80 mcg

40%

Vitamine C Acide ascorbique 116.70 mg

129%

Vitamine B1 Thiamine 0.91 mg

76%

Vitamine B2 Riboflavine 0.76 mg

58%

Vitamine B3 Niacine 9.13 mg

57%

Vitamine B5 Acide pantothénique 3.76 mg

75%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.46 mg

35%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 120.00 mcg

30%

Vitamine B9 Folate DFE 120.00 mcg

30%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.09 g

11%

Thréonine 0.30 g

12%

Isoleucine 0.25 g

12%

Leucine 0.36 g

7%

Lysine 0.37 g

9%

Méthionine 0.07 g

3%

Cystine 0.08 g

4%

Phénylalanine 0.27 g

6%

Tyrosine 0.17 g

3%

Valine 0.26 g

10%

Arginine 0.26 g

4%

Histidine 0.20 g

9%

Alanine 0.41 g

6%

Acide aspartique 1.62 g

13%

Acide glutamique 5.16 g

37%

Glycine 0.21 g

6%

Proline 0.28 g

6%

Sérine 0.31 g

3%

Acides gras saturés 0.06 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.04 g

Acide stéarique 0.02 g

Acides gras monoinsaturés 0.07 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.07 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.18 g

Acide octadécadiénoïque 0.17 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g