Томатный порошок - состав, польза и вред

Вода 3.06 г

-

Калории 302.00 ккал

13%

Белок 12.91 г

17%

Жиры (липиды) 0.44 г

0%

Зола 8.91 г

-

Углеводы 74.68 г

24%

Клетчатка 16.50 г

-

Сахара 43.90 г

-

Кальций, Ca 166.00 мг

16%

Железо, Fe 4.56 мг

45%

Магний, Mg 178.00 мг

44%

Фосфор, Р 295.00 мг

42%

Калий, К 1927.00 мг

41%

Натрий, Na 134.00 мг

10%

Цинк, Zn 1.71 мг

15%

Медь, Cu 1.24 мг

137%

Марганец, Mn 1.95 мг

84%

Селен, Se 5.30 мкг

9%

Витамин А 862.00 мкг

95%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Каротин, бета 10348.00 мкг

206%

Каротин, альфа 0.00 мкг

0%

Криптоксантин, бета 0.00 мкг

-

Ликопин 46260.00 мкг

-

Лютеин + зеаксантин 1370.00 мкг

-

Витамин Е (альфа-токоферол) 12.25 мг

83%

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

Витамин К (филлохинон) 48.80 мкг

40%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 116.70 мг

129%

Тиамин 0.91 мг

76%

Рибофлавин 0.76 мг

58%

Ниацин 9.13 мг

57%

Пантотеновая кислота 3.76 мг

75%

Витамин В-6 0.46 мг

35%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 120.00 мкг

30%

Фолаты, ПЭФ 120.00 мкг

30%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.09 г

11%

Треонин 0.30 г

12%

Изолейцин 0.25 г

12%

Лейцин 0.36 г

7%

Лизин 0.37 г

9%

Метионин 0.07 г

3%

Цистин 0.08 г

4%

Фенилаланин 0.27 г

6%

Тирозин 0.17 г

3%

Валин 0.26 г

10%

Аргинин 0.26 г

4%

Гистидин 0.20 г

9%

Аланин 0.41 г

6%

Аспарагиновая кислота 1.62 г

13%

Глютаминовая кислота 5.16 г

37%

Глицин 0.21 г

6%

Пролин 0.28 г

6%

Серин 0.31 г

3%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.06 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.00 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.04 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.02 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.07 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.00 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 0.07 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.18 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.17 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.01 г

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Спирт, этил 0.00 г