Convolvulus d'eau brute - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
0%
19 kcal
Calories
3%
3 g
Protéine
1%
3 g
Glucides
0%
0 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 92.47 g
-
Calories 19.00 kcal
0%
Protéine 2.60 g
3%
Gras (lipides) 0.20 g
0%
Cendre 1.60 g
-
Glucides 3.13 g
1%
Fibres 2.10 g
-
Minéraux
Calcium, Ca 77.00 mg
7%
Fer, Fe 1.67 mg
16%
Magnésium, Mg 71.00 mg
17%
Phosphore, P 39.00 mg
5%
Potassium, K 312.00 mg
6%
Sodium, Na 113.00 mg
8%
Zinc, Zn 0.18 mg
1%
Cuivre, Cu 0.02 mg
2%
Manganèse, Mn 0.16 mg
6%
Sélénium, Se 0.90 mcg
1%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 315.00 mcg
35%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 55.00 mg
61%
Thiamine 0.03 mg
2%
Riboflavine 0.10 mg
7%
Niacine 0.90 mg
5%
Acide pantothénique 0.14 mg
2%
Vitamine B-6 0.10 mg
7%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate, nourriture 57.00 mcg
14%
Folate, DFE 57.00 mcg
14%
Vitamine B-12 0.00 mcg
0%
Acides aminés
Thréonine 0.14 g
5%
Isoleucine 0.10 g
5%
Leucine 0.15 g
3%
Lysine 0.11 g
2%
Méthionine 0.04 g
2%
Cystine 0.03 g
1%
Phénylalanine 0.13 g
2%
Tyrosine 0.08 g
1%
Valine 0.14 g
5%
Arginine 0.15 g
2%
Histidine 0.05 g
2%
Alanine 0.11 g
1%
L'acide aspartique 0.65 g
5%
Acide glutamique 0.25 g
1%
Glycine 0.10 g
2%
Proline 0.09 g
1%
Sérine 0.12 g
1%
Acides gras trans
Acides gras trans (AGT) 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg