Loup de l'Atlantique cru - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 79.90 g

3%

Calories 96.00 kcal

4%

Protéines 17.50 g

23%

Graisses 2.39 g

2%

Cendre 1.16 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Calcium Ca 6.00 mg

0%

Fer Fe 0.09 mg

0%

Magnésium Mg 30.00 mg

7%

Phosphore P 200.00 mg

28%

Potassium K 300.00 mg

6%

Sodium Na 85.00 mg

6%

Zinc Zn 0.78 mg

7%

Cuivre Cu 0.03 mg

3%

Manganèse Mn 0.02 mg

0%

Sélénium Se 36.50 mcg

66%

Vitamine A 113.00 mcg

12%

Rétinol 113.00 mcg

12%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.18 mg

15%

Vitamine B2 Riboflavine 0.08 mg

6%

Vitamine B3 Niacine 2.13 mg

13%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.57 mg

11%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.40 mg

30%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 5.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 5.00 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 2.03 mcg

84%

Tryptophane 0.20 g

24%

Thréonine 0.77 g

31%

Isoleucine 0.81 g

40%

Leucine 1.42 g

30%

Lysine 1.61 g

39%

Méthionine 0.52 g

28%

Cystine 0.19 g

10%

Phénylalanine 0.68 g

15%

Tyrosine 0.59 g

13%

Valine 0.90 g

36%

Arginine 1.05 g

17%

Histidine 0.52 g

24%

Alanine 1.06 g

16%

Acide aspartique 1.79 g

14%

Acide glutamique 2.61 g

19%

Glycine 0.84 g

24%

Proline 0.62 g

13%

Sérine 0.71 g

8%

Acides gras saturés 0.37 g

Acide myristique 0.07 g

Acide palmitique 0.25 g

Acide stéarique 0.05 g

Acides gras monoinsaturés 0.84 g

Acide hexadécénoïque 0.19 g

Acide octadécénoïque 0.52 g

Acide gondoïque oméga-9 0.11 g

Acide érucique oméga-9 0.02 g

Acides gras polyinsaturés 0.85 g

Acide octadécadiénoïque 0.02 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.06 g

Acide eicosatétraénoïque 0.09 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.31 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.04 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.32 g

Cholestérol 46.00 mg