Nutrionio
Punta di freccia

Punta di freccia - composizione, benefici e danni

* perfeziona le proprietà per risultati migliori

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

3%

85 kcal

Calorie

6%

5 g

Proteina

5%

18 g

Carboidrato

0%

0 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 75.55 g

-

-

Calorie 85.00 kcal

3%

85.00

Proteina 4.77 g

6%

4.77

Grassi (lipidi) 0.16 g

0%

0.16

Cenere 2.02 g

-

-

Carboidrato 17.50 g

5%

17.50

Minerali

Calcio, Ca 8.00 mg

0%

8.00

Ferro, Fe 1.66 mg

16%

1.66

Magnesio, Mg 49.67 mg

12%

49.67

Fosforo, P 189.33 mg

27%

189.33

Potassio, K 894.67 mg

19%

894.67

Sodio, Na 98.00 mg

7%

98.00

Zinco, Zn 0.24 mg

2%

0.24

Rame, Cu 0.15 mg

16%

0.15

Manganese, Mn 0.31 mg

13%

0.31

Selenio, Se 0.63 mcg

1%

0.63

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 0.57 mg

0%

0.57

Tiamina 0.15 mg

12%

0.15

Riboflavina 0.06 mg

4%

0.06

Niacina 1.32 mg

8%

1.32

Acido pantotenico 0.50 mg

9%

0.50

Vitamina B-6 0.22 mg

17%

0.22

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato, alimento 10.67 mcg

2%

10.67

Folato, DFE 10.67 mcg

2%

10.67

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg