Succo di carota - composizione, benefici e danni

Acqua 88.87 g

4%

Calorie 40.00 kcal

1%

Proteine 0.95 g

1%

Grassi 0.15 g

0%

Cenere 0.75 g

-

Carboidrati 9.28 g

2%

Fibra alimentare 0.80 g

-

Zuccheri 3.91 g

-

Calcio Ca 24.00 mg

2%

Ferro Fe 0.46 mg

4%

Magnesio Mg 14.00 mg

3%

Fosforo P 42.00 mg

6%

Potassio K 292.00 mg

6%

Sodio Na 66.00 mg

5%

Zinco Zn 0.18 mg

1%

Rame Cu 0.05 mg

5%

Manganese Mn 0.13 mg

5%

Selenio Se 0.60 mcg

1%

Vitamina A 956.00 mcg

106%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 9303.00 mcg

186%

Alfa-carotene 4342.00 mcg

86%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopene 2.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 333.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 1.16 mg

7%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 15.50 mcg

12%

Vitamina C Acido ascorbico 8.50 mg

9%

Vitamina B1 Tiamina 0.09 mg

7%

Vitamina B2 Riboflavina 0.06 mg

4%

Vitamina B3 Niacina 0.39 mg

2%

Vitamina B4 Colina 9.90 mg

1%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.23 mg

4%

Vitamina B6 Piridossina 0.22 mg

16%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 4.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folato DFE 4.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi saturi 0.03 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.02 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.01 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.01 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.07 g

Acido ottadecadienoico 0.06 g

Acido ottadecatrienoico 0.01 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg