Suc de morcovi - compoziție, beneficii și rău

apa 88.87 g

4%

Calorii 40.00 kcal

1%

Proteine 0.95 g

1%

Grăsime 0.15 g

0%

Cenușă 0.75 g

-

Carbohidrați 9.28 g

2%

Fibre 0.80 g

-

Zaharuri 3.91 g

-

Calciu Ca 24.00 mg

2%

Fier Fe 0.46 mg

4%

Magneziu Mg 14.00 mg

3%

Fosfor P 42.00 mg

6%

Potasiu K 292.00 mg

6%

Sodiu Na 66.00 mg

5%

Zinc Zn 0.18 mg

1%

Cupru Cu 0.05 mg

5%

Mangan Mn 0.13 mg

5%

Seleniu Se 0.60 mcg

1%

Vitamina A 956.00 mcg

106%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroten 9303.00 mcg

186%

Alfa-caroten 4342.00 mcg

86%

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

Licopen 2.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 333.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 1.16 mg

7%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filochinonă 15.50 mcg

12%

Vitamina C Acid ascorbic 8.50 mg

9%

Vitamina B1 Tiamină 0.09 mg

7%

Vitamina B2 Riboflavină 0.06 mg

4%

Vitamina B3 Niacină 0.39 mg

2%

Vitamina B4 Colină 9.90 mg

1%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.23 mg

4%

Vitamina B6 piridoxină 0.22 mg

16%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 4.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folat DFE 4.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acizi grași saturați 0.03 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.02 g

Acid stearic 0.00 g

Acizi grași mononesaturați 0.01 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.01 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.07 g

Acid octadecadienoic 0.06 g

Acid octadecatrienoic 0.01 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg