Durian - composizione, benefici e danni

Acqua 64.99 g

-

Calorie 147.00 kcal

6%

Proteina 1.47 g

1%

Grassi (lipidi) 5.33 g

6%

Cenere 1.12 g

-

Carboidrato 27.09 g

8%

Fibra 3.80 g

-

Calcio, Ca 6.00 mg

0%

Ferro, Fe 0.43 mg

4%

Magnesio, Mg 30.00 mg

7%

Fosforo, P 39.00 mg

5%

Potassio, K 436.00 mg

9%

Sodio, Na 2.00 mg

0%

Zinco, Zn 0.28 mg

2%

Rame, Cu 0.21 mg

23%

Manganese, Mn 0.33 mg

14%

Vitamina A 2.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Carotene, beta 23.00 mcg

0%

Carotene, alfa 6.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Vitamina C, acido ascorbico totale 19.70 mg

21%

Tiamina 0.37 mg

31%

Riboflavina 0.20 mg

15%

Niacina 1.07 mg

6%

Acido pantotenico 0.23 mg

4%

Vitamina B-6 0.32 mg

24%

Folato, alimento 36.00 mcg

9%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg