Cachi secchi - composizione, benefici e danni

Acqua 23.01 g

1%

Calorie 274.00 kcal

11%

Proteine 1.38 g

1%

Grassi 0.59 g

0%

Cenere 1.59 g

-

Carboidrati 73.43 g

23%

Fibra alimentare 14.50 g

-

Calcio Ca 25.00 mg

2%

Ferro Fe 0.74 mg

7%

Magnesio Mg 31.00 mg

7%

Fosforo P 81.00 mg

11%

Potassio K 802.00 mg

17%

Sodio Na 2.00 mg

0%

Zinco Zn 0.42 mg

3%

Rame Cu 0.44 mg

49%

Manganese Mn 1.39 mg

60%

Vitamina A 38.00 mcg

4%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 374.00 mcg

7%

Alfa-carotene 18.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 156.00 mcg

-

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

Vitamina B3 Niacina 0.18 mg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.02 g

3%

Treonina 0.07 g

2%

Isoleucina 0.06 g

3%

Leucina 0.10 g

2%

Lisina 0.08 g

1%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.03 g

1%

Fenilalanina 0.06 g

1%

Tirosina 0.04 g

0%

Valina 0.07 g

2%

Arginina 0.06 g

0%

Istidina 0.03 g

1%

Alanina 0.07 g

1%

Acido aspartico 0.14 g

1%

Acido glutammico 0.18 g

1%

Glicina 0.06 g

1%

Prolina 0.05 g

1%

Serina 0.05 g

0%

Colesterolo 0.00 mg