Nutrionio
Cachi crudi

Cachi crudi - composizione, benefici e danni

Simile: giapponesi

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

5%

127 kcal

Calorie

1%

1 g

Proteina

10%

34 g

Carboidrato

0%

0 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 64.40 g

-

-

Calorie 127.00 kcal

5%

127.00

Proteina 0.80 g

1%

0.80

Grassi (lipidi) 0.40 g

0%

0.40

Cenere 0.90 g

-

-

Carboidrato 33.50 g

10%

33.50

Minerali

Calcio, Ca 27.00 mg

2%

27.00

Ferro, Fe 2.50 mg

25%

2.50

Fosforo, P 26.00 mg

3%

26.00

Potassio, K 310.00 mg

6%

310.00

Sodio, Na 1.00 mg

0%

1.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 66.00 mg

73%

66.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Triptofano 0.01 g

1%

0.01

Treonina 0.04 g

1%

0.04

Isoleucina 0.04 g

1%

0.04

Leucina 0.06 g

1%

0.06

Lisina 0.05 g

1%

0.05

Metionina 0.01 g

0%

0.01

Cistina 0.02 g

0%

0.02

Fenilalanina 0.04 g

0%

0.04

Tirosina 0.02 g

0%

0.02

Valina 0.04 g

1%

0.04

Arginina 0.03 g

0%

0.03

Istidina 0.02 g

0%

0.02

Alanina 0.04 g

0%

0.04

Acido aspartico 0.08 g

0%

0.08

Acido glutammico 0.10 g

0%

0.10

Glicina 0.04 g

1%

0.04

Prolina 0.03 g

0%

0.03

Serina 0.03 g

0%

0.03

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg