Pummelo crudo - composizione, benefici e danni

Acqua 89.10 g

4%

Calorie 38.00 kcal

1%

Proteine 0.76 g

1%

Grassi 0.04 g

0%

Cenere 0.48 g

-

Carboidrati 9.62 g

3%

Fibra alimentare 1.00 g

-

Calcio Ca 4.00 mg

0%

Ferro Fe 0.11 mg

1%

Magnesio Mg 6.00 mg

1%

Fosforo P 17.00 mg

2%

Potassio K 216.00 mg

4%

Sodio Na 1.00 mg

0%

Zinco Zn 0.08 mg

0%

Rame Cu 0.05 mg

5%

Manganese Mn 0.02 mg

0%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 10.00 mcg

-

Vitamina C Acido ascorbico 61.00 mg

67%

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

Vitamina B3 Niacina 0.22 mg

1%

Vitamina B6 Piridossina 0.04 mg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg