Rosella cruda - composizione, benefici e danni

Acqua 86.58 g

4%

Calorie 49.00 kcal

2%

Proteine 0.96 g

1%

Grassi 0.64 g

0%

Cenere 0.51 g

-

Carboidrati 11.31 g

3%

Calcio Ca 215.00 mg

21%

Ferro Fe 1.48 mg

14%

Magnesio Mg 51.00 mg

12%

Fosforo P 37.00 mg

5%

Potassio K 208.00 mg

4%

Sodio Na 6.00 mg

0%

Vitamina A 14.00 mcg

1%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 12.00 mg

13%

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

Vitamina B3 Niacina 0.31 mg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg