Rosela crua - composição, benefícios e malefícios

Água 86.58 g

-

Calorias 49.00 kcal

2%

Proteína 0.96 g

1%

Gordura (lipídios) 0.64 g

0%

Cinzas 0.51 g

-

Carboidrato 11.31 g

3%

Cálcio, Ca 215.00 mg

21%

Ferro, Fe 1.48 mg

14%

Magnésio, Mg 51.00 mg

12%

Fósforo, P 37.00 mg

5%

Potássio, K 208.00 mg

4%

Sódio, Na 6.00 mg

0%

Vitamina A 14.00 mcg

1%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C, ácido ascórbico total 12.00 mg

13%

Tiamina 0.01 mg

0%

Riboflavina 0.03 mg

2%

Niacina 0.31 mg

1%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Ácidos graxos trans (AGT) 0.00 g

Colesterol 0.00 mg