Ugotowana trzustka wołowa - skład, korzyści i szkody

Woda 55.60 g

2%

Kalorie 271.00 kcal

11%

Białka 27.10 g

36%

Tłuszcze 17.20 g

20%

Popiół 1.50 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Wapń Ca 16.00 mg

1%

Żelazo Fe 2.61 mg

26%

Magnez Mg 21.00 mg

5%

Fosfor P 453.00 mg

64%

Potas K 246.00 mg

5%

Sód Na 60.00 mg

4%

Cynk Zn 4.60 mg

41%

Miedź Cu 0.09 mg

9%

Mangan Mn 0.21 mg

9%

Selen Se 48.50 mcg

88%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 20.30 mg

22%

Witamina B1 Tiamina 0.18 mg

15%

Witamina B2 Ryboflawina 0.49 mg

37%

Witamina B3 Niacyna 3.97 mg

24%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 4.25 mg

84%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.18 mg

13%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 3.00 mcg

0%

Witamina B9 Foliany DFE 3.00 mcg

0%

Witamina B12 Kobalamina 16.60 mcg

691%

Tryptofan 0.35 g

43%

Treonina 1.26 g

52%

Izoleucyna 1.37 g

68%

Leucyna 2.12 g

46%

Lizyna 2.00 g

48%

Metionina 0.49 g

27%

Cystyna 0.35 g

19%

Fenyloalanina 1.13 g

25%

Tyrozyna 1.18 g

26%

Walina 1.45 g

58%

Arginina 1.55 g

25%

Histydyna 0.53 g

25%

Alanina 1.39 g

21%

Kwas asparaginowy 2.60 g

21%

Kwas glutaminowy 2.27 g

16%

Glicyna 1.65 g

47%

Prolina 1.39 g

30%

Seryna 1.08 g

13%

Nasycone kwasy tłuszczowe 5.90 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.14 g

Kwas palmitynowy 3.16 g

Kwas stearynowy 2.21 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 5.93 g

Kwas heksadecenowy 1.02 g

Kwas oktadecenowy 4.90 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 3.20 g

Kwas oktadekadienowy 1.87 g

Kwas oktadekatrienowy 0.12 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.74 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 262.00 mg

Fitosterole 0.00 mg