Ugotowana śledziona cielęca - skład, korzyści i szkody

Woda 71.25 g

3%

Kalorie 129.00 kcal

5%

Białka 24.08 g

32%

Tłuszcze 2.89 g

3%

Popiół 1.71 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Wapń Ca 7.00 mg

0%

Żelazo Fe 7.36 mg

73%

Magnez Mg 14.00 mg

3%

Fosfor P 312.00 mg

44%

Potas K 215.00 mg

4%

Sód Na 58.00 mg

4%

Cynk Zn 1.91 mg

17%

Miedź Cu 0.93 mg

102%

Mangan Mn 0.08 mg

3%

Selen Se 81.20 mcg

147%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 40.00 mg

44%

Witamina B1 Tiamina 0.05 mg

3%

Witamina B2 Ryboflawina 0.29 mg

22%

Witamina B3 Niacyna 5.34 mg

33%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.07 mg

5%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 4.00 mcg

1%

Witamina B9 Foliany DFE 4.00 mcg

1%

Witamina B12 Kobalamina 4.82 mcg

200%

Tryptofan 0.24 g

29%

Treonina 0.98 g

40%

Izoleucyna 1.11 g

55%

Leucyna 1.53 g

33%

Lizyna 1.78 g

43%

Metionina 0.53 g

29%

Cystyna 0.28 g

15%

Fenyloalanina 0.86 g

19%

Tyrozyna 0.66 g

14%

Walina 1.12 g

44%

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.96 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.78 g

Kwas oktadecenowy 0.66 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.21 g

Kwas oktadekadienowy 0.21 g

Cholesterol 447.00 mg