Śledziona cielęca - skład, korzyści i szkody

Woda 74.70 g

-

Kalorie 113.50 kcal

4%

Białko 21.19 g

28%

Tłuszcz (lipid) 2.55 g

3%

Popiół 1.51 g

-

Węglowodan 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Wapń, Ca 6.50 mg

0%

Żelazo, Fe 8.34 mg

83%

Magnez, Mg 15.50 mg

3%

Fosfor, P 325.50 mg

46%

Potas, K 288.50 mg

6%

Sód, Na 77.50 mg

5%

Cynk, Zn 1.76 mg

16%

Miedź, Cu 0.55 mg

60%

Mangan, Mn 0.07 mg

3%

Selen, Se 71.45 mcg

129%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 40.50 mg

45%

Tiamina 0.05 mg

3%

Ryboflawina 0.32 mg

24%

Niacyna 6.62 mg

41%

Witamina B-6 0.09 mg

6%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 4.00 mcg

1%

Kwas foliowy, DFE 4.00 mcg

1%

Witamina B-12 5.08 mcg

211%

Tryptofan 0.21 g

25%

Treonina 0.86 g

35%

Izoleucyna 0.97 g

48%

Leucyna 1.35 g

29%

Lizyna 1.57 g

38%

Metionina 0.46 g

25%

Cystyna 0.25 g

13%

Fenyloalanina 0.75 g

17%

Tyrozyna 0.58 g

13%

Walina 0.98 g

39%

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.85 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.69 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 0.58 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.19 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.19 g

Cholesterol 393.50 mg