🍏 Nutrionio
Hambúrguer com queijo McDonald's

Hambúrguer com queijo McDonald's - composição, benefícios e malefícios

Semelhante: duplo

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

11%

263 kcal

Calorias

17%

13 g

Proteína

8%

28 g

Carboidrato

14%

12 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 45.00 g

2%

45.00

Calorias 263.00 kcal

11%

263.00

Proteína 12.97 g

17%

12.97

Gordura 11.79 g

14%

11.79

Cinzas 2.45 g

-

-

Carboidrato 27.81 g

8%

27.81

Fibra 1.10 g

-

-

Açúcares 6.22 g

-

-

Sacarose 0.24 g

-

-

Glicose 2.01 g

-

-

Frutose 2.59 g

-

-

Lactose 0.54 g

-

-

Maltose 0.84 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 167.00 mg

16%

167.00

Ferro Fe 2.35 mg

23%

2.35

Magnésio Mg 20.00 mg

5%

20.00

Fósforo P 140.00 mg

20%

140.00

Potássio K 200.00 mg

4%

200.00

Sódio Na 626.00 mg

48%

626.00

Zinco Zn 1.91 mg

17%

1.91

Cobre Cu 0.10 mg

10%

0.10

Manganês Mn 0.23 mg

10%

0.23

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.60 mg

0%

0.60

Vitamina B1 Tiamina 0.22 mg

18%

0.22

Vitamina B2 Riboflavina 0.26 mg

20%

0.26

Vitamina B3 Niacina 4.03 mg

25%

4.03

Vitamina B12 Cobalamina 0.86 mcg

35%

0.86

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 4.44 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Gordura monoinsaturada 3.63 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Gordura poli-insaturada 0.36 g

Esteróis

Colesterol 35.00 mg